艾灸關(guān)元、中極、曲骨穴等，氣血雙補來安胎

艾灸關(guān)元、中極、曲骨穴等，氣血雙補來安胎

找穴位： 

1.關(guān)元穴：在腹部，肚臍下方3寸處。仰臥，將恥骨聯(lián)合上緣的中點和肚臍連線上，由下至上的2/5處。 

2.中極穴：在下腹部，前正中線上，肚臍向下4寸。仰臥，將恥骨聯(lián)合上緣的中點和肚臍的連線五等分，本穴在由下向上的1/5處。 

3.曲骨穴：在腹部，前正中線上，恥骨聯(lián)合上緣的中點處。仰臥，在腹部正中線與恥骨聯(lián)合上緣的交點處。

學(xué)艾灸：

1.點燃艾條，舉于關(guān)元穴上，距離穴位2厘米處熏灸，每次20分鐘左右，至局部皮膚略感灼熱即可。
2.將生姜切片，用針點刺諸多小孔，再將姜片放在中極穴上，點燃艾柱放在姜片上，艾柱如黃豆大，每次灸3?5壯，隔日1次。
3.點燃艾條，舉于三陰交穴上，距離穴位2厘米處熏灸，每次15?20分鐘，至穴位處略感灼熱即可，隔日1次。