對(duì)癥氣滯導(dǎo)致的胃痛藥膳

過(guò)年過(guò)節(jié)吃膩了，再好的脾胃也會(huì)有運(yùn)轉(zhuǎn)不過(guò)來(lái)的時(shí)候  這個(gè)時(shí)候光健脾是沒(méi)有用的，得來(lái)清除一下多余的垃圾，這就需要消食藥啦。以下藥膳推薦用于對(duì)癥氣滯導(dǎo)致胃痛，多用于容易生氣思慮過(guò)多的人群。

佛手絲瓜滾魚(yú)片湯

【對(duì)癥】

緊張、壓力太大、思慮太多導(dǎo)致胃痛。

【功效】

疏肝解郁，理氣健脾。

【材料】 (1人量)

絲瓜100g  佛手1g  陳皮0.5g  魚(yú)片100g  姜絲 適量

【烹調(diào)方法】

佛手洗凈切片，絲瓜去皮切片，魚(yú)片用水淀粉、胡椒粉、鹽、料酒抓勻上漿。鍋中加一碗水，放入陳皮、姜絲煮開(kāi)，倒入絲瓜和佛手片，再用武火煮開(kāi)，倒入魚(yú)片，輕輕用鍋勺攤勻，再煮開(kāi)即可調(diào)味食用。

【貼士】

魚(yú)片很容易熟，不需要煮太長(zhǎng)時(shí)間，以免失去滑嫩感。

【禁忌】

陽(yáng)虛、體弱者不宜過(guò)多飲用。