正常人的胃十分端正地橫亙于心窩中,而患有胃下垂的人的胃則呈細(xì)長(zhǎng)下垂的狀態(tài)?;加形赶麓沟娜耍燥垥r(shí)就食欲不振,飯后又有腹脹感、心窩郁悶、容易疲勞等現(xiàn)象。壓揉手掌的穴位可以提高胃的消化、吸收功能。以指壓法按壓拇指根的拇指丘和小指根的小指丘可以改善食物消化與吸收的狀況。
有胃下垂的人因胃消化食物的力量減弱,在按壓拇指丘和小指丘時(shí),必定會(huì)出現(xiàn)壓痛感或有硬塊,這種現(xiàn)象大都是兩者出現(xiàn)其一,不可能有右手拇指丘和左手小指丘同時(shí)出現(xiàn)的狀況。如果發(fā)現(xiàn)有硬塊或壓痛的話(huà),就應(yīng)該充分搓揉整個(gè)手掌,并輕松地?cái)[動(dòng)手掌,盡快使刺激達(dá)到反射地點(diǎn),且正確地反映給胃。
穴位按摩治療胃,每日至少壓療1~2次,用食指和中指同時(shí)按揉出現(xiàn)硬塊的拇指丘或小指丘,大約5分鐘就可感到舒暢感,約30分鐘即可消除疼痛。按摩時(shí)務(wù)必放松心情,以免造成胃部緊張而無(wú)法傳達(dá)刺激。不妨在看電視的輕松氣氛下進(jìn)行指壓,直到發(fā)白的拇指丘和小指丘恢復(fù)粉紅狀,即表示已恢復(fù)正常狀態(tài)。經(jīng)常按壓此二穴,可以提升胃機(jī)能、促進(jìn)食欲、增加體重。要避免在飯前或飯后進(jìn)行穴位按摩。
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