防治失音靚湯

【失音】

失音即嘶啞，又稱音啞，是指聲音失去正常的圓潤清亮的音調(diào)，常見于喉炎、聲帶麻痹、喉腫瘤等癥。中年以上的患者，若聲音嘶啞持續(xù)不愈，應(yīng)考慮喉部腫瘤的可能，須及時就醫(yī)診治。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，本病多因?yàn)榉侮幉蛔悖餆醾?，或肺腎兩虛，金不生水，虛火上炎而致。臨床表現(xiàn)為咽喉腫痛，或咽喉干燥、聲音嘶啞，或張口無聲、口干口苦、大便干結(jié)、小便黃赤、面色潮紅、手足心熱等病癥。

以下食療藥膳的做法：

滋潤清音湯

【原料】瘦肉200克，神餅1個，冰糖少許，訶子肉4粒，無花果6粒，羅漢果10克。

【制作】將瘦肉洗凈，柿餅切片去核，加冰糖、藥材和6碗水，煲2小時，去渣飲湯。

【功效】此湯有清音潤喉之功，可防止聲嘶、聲帶發(fā)炎。凡歌星、藝員、教師等，此湯均適合常飲。

貝母公英銀花豬肉湯

【原料】浙貝母40克，蒲公英40克，夏枯草40克，金銀花40克，豬肉300克，蜜棗4個，細(xì)鹽少許。

【制作】

（1）將浙貝母、蒲公英、夏枯草、金銀花分別用清水洗干凈，滴干水，備用。

（2）豬肉、蜜棗分別用清水洗干凈,備用。

（3）將以上材料全部放入瓦煲內(nèi)，加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后改用中火繼續(xù)煲2小時左右，以少許細(xì)鹽調(diào)味，即可以飲用。

【功效】此湯有清熱解毒、益肺消腫之功。適用于失音、咳嗽咳痰、胸悶、心煩易怒、頭痛失眠、面紅目赤、大便干、小便赤等病癥。

【注意】身體虛弱、脾胃虛寒之人不宜多飲用。玄麥甘桔湯

【原料】玄參12克，麥冬12克，桔梗10克,甘草3克。

【制作】

（1）將以上各味選洗干凈。

（2）加適量水同煮，先置武火煮沸，再改文火煎煮，濾汁去渣。

【功效】滋陰、潤燥、生津、祛痰、止咳。適用于肺燥津少、聲音嘶啞、口燥咽干、喉癢喉痛，或干咳無痰、舌紅少津等癥。