以下食療藥膳的做法:
花椒煨梨
【原料】川椒50粒,大雪梨1只,冰糖30克,面粉50克。
【制作】
(1)將雪梨削去外皮,用筷子在表面戳小孔,并將花椒逐粒按入梨內(nèi)。
(2)將面粉用水調(diào)濕,揉成面團(tuán),搟成圓皮,包在雪梨表面,放入烘箱內(nèi)或在鐵鍋內(nèi)小火烘熟。剝?nèi)ッ嫫ぃ舫龌ń?,將梨裝在盤內(nèi)。
(3)將冰糖放鍋內(nèi)加少許水煉成糖汁,澆在雪梨的面上。
【功效】潤肺,平喘,化痰止咳。適用于肺熱內(nèi)蘊(yùn)、風(fēng)寒外襲而致急慢性氣管炎,癥見咳嗽咳痰、畏寒怕冷等病癥。
黃精川貝杏仁
【原料】甜杏仁18克,黃精18克,川貝母15克,豬五花肉(帶皮)500克,冰糖30克,豬油、蔥、姜、醬油、料酒、濕淀粉各適量。
【制作】
(1)將豬肉洗凈,切成見方的肉塊;杏仁用水泡透,去外皮,加入洗凈黃精、川貝母,用紗布包好;蔥、姜切成段或片。
(2)鐵鍋放在旺火上,倒入豬油,加冰糖15克炒成深紅色,再放入肉塊一起翻炒。當(dāng)肉塊呈紅色時即下蔥段、姜片、醬油、料酒,并加清水至浸沒肉塊,將包好的杏仁放入同煮。
(3)待湯燒開后倒人砂鍋內(nèi)微火燉煮,并隨時翻動。待肉塊至六七成熟時,再放入冰糖15克,燉到九成熟時將杏仁取出;去掉紗布,將杏仁平鋪在碗底,把燉好的肉塊(皮朝下)擺在杏仁上,倒人一些原湯。
(4)上蒸籠蒸爛后取出,扣在盤里。然后將剩下的原湯燒開,加入濕淀粉勾成黏汁,澆在肉上。
【功效】補(bǔ)肺潤腸,止咳定喘。適用于慢性支氣管炎等慢性咳喘、便秘等癥。亦可作為癌癥患者的輔助食品。
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