運(yùn)動(dòng)防治肺氣腫

·慢性支氣管炎可發(fā)展為肺氣腫

有這樣一些病人，得了氣管炎，咳嗽、咯痰，未能及時(shí)徹底治療，多年以后，發(fā)病越來越頻繁，癥狀越來越嚴(yán)重，每次發(fā)病的時(shí)間也越拖越長(zhǎng)，于是慢慢地出現(xiàn)了氣短氣急的現(xiàn)象。隨著病情的發(fā)展，氣短氣急的癥狀不斷加重，開始可能只是在勞動(dòng)、上樓或是快步走路時(shí)才有感覺，隨后連日常穿衣講話都覺得氣短。其實(shí)，慢性氣管炎此時(shí)已逐漸發(fā)展成肺氣腫了。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明，慢性單純性支氣管炎、慢性喘息性支氣管炎、支氣管哮喘，久治不愈，會(huì)逐步出現(xiàn)肺氣虛弱、肺組織彈性減退、肺內(nèi)積存大量殘質(zhì)空氣，肺活量減少，而產(chǎn)生肺氣腫的病變。表現(xiàn)為平時(shí)呼吸比較表淺，時(shí)常有氣喘，運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)后氣喘加重，到了晚期心臟功能受累，則又可發(fā)展為肺源性心臟病。

·運(yùn)動(dòng)防治肺氣腫

防治肺氣腫，目前尚無(wú)理想的方法，一般采用消炎、祛痰、平喘等藥物以控制急性發(fā)作期的癥狀。至于呼吸功能的恢復(fù)，則主要通過運(yùn)動(dòng)鍛煉來增強(qiáng)身體的抵抗力。

另外，在肺氣腫早期，尤其是慢性支氣管炎階段，也可采取相應(yīng)的鍛煉方法，如散步、健身操、簡(jiǎn)化太極拳、易筋經(jīng)等。如條件許可，還可以參加旅行、郊游、登山、游泳等運(yùn)動(dòng)?？傊?，不管采取何種運(yùn)動(dòng)方式，總以腹式呼吸為主，同時(shí)要加強(qiáng)膈肌運(yùn)動(dòng)，以改善肺通氣的狀況。