【原料組成】
選鮮嫩去皮生姜50克，優(yōu)質(zhì)大個(gè)鴨蛋2個(gè)，精選釀造白酒20毫升。
生姜：性溫，味辛，歸肺、胃、脾經(jīng)，具有散寒解表、降逆止嘔、化痰止咳的功效，在春季食用有益于驅(qū)除人體中的寒濕之氣，促進(jìn)身體健康。
鴨蛋：性涼，味甘、成，歸肺、胃經(jīng)，清肺滋陰效果好，春季發(fā)熱、感冒、咳嗽時(shí)均可食用鴨蛋，對(duì)上述癥狀有一定的改善作用。
【制作方法】
1．將生姜用清水洗凈，切成細(xì)絲，備用。
2．鴨蛋磕入碗中，用筷子打散，備用。
3．沙鍋中倒入適量天然飲用水或中軟性礦泉水煮開(kāi)，下姜絲。再將水煮沸。
4．將鴨蛋液倒入沙鍋中，攪拌至蛋液咸蛋絲。
5．將白酒倒入沙鍋中，再次煮沸即可。
【藥膳功效】
由生姜和鴨蛋搭配烹調(diào)而成的這道藥膳，溫陽(yáng)補(bǔ)身的功效顯著。且其中又添加了少許白酒，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)人體的抗病能力。
23:00-1:00
此時(shí)膽經(jīng)最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
1:00-3:00
此時(shí)肝經(jīng)最旺，宜熟睡養(yǎng)肝，忌喝酒！
3:00-5:00
此時(shí)肺經(jīng)最旺，宜進(jìn)入深度睡眠，建議晚起床。
5:00-7:00
此時(shí)大腸經(jīng)最旺，宜排便，忌夫妻生活！
7:00-9:00
此時(shí)胃經(jīng)最旺，宜吃早餐，忌空腹！
9:00-11:00
此時(shí)脾經(jīng)最旺，宜多喝水，忌辛辣！
11:00-13:00
此時(shí)心經(jīng)最旺，宜午睡養(yǎng)心，忌劇烈運(yùn)動(dòng)！
13:00~15:00
此時(shí)小腸經(jīng)最旺，宜調(diào)理小腸經(jīng)，忌午餐過(guò)晚！
15:00-17:00
此時(shí)膀胱經(jīng)最旺，宜補(bǔ)充水分，忌憋尿！
17:00-19:00
此時(shí)腎經(jīng)最旺，宜休息，忌過(guò)勞！
19:00-21:00
此時(shí)心包經(jīng)最旺，宜散步，忌劇烈運(yùn)動(dòng)！
21:00-23:00
此時(shí)三焦經(jīng)最旺，宜入睡，過(guò)夫妻生活，忌生氣發(fā)怒！
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