出外“踏青”，小心花粉過敏癥

每到春暖花開時節(jié)，小朋友們都喜歡和父母到郊外踏青，但是這個時候，有一些小朋友會出現(xiàn)一些不適，如打噴嚏、頭痛、流眼淚、胸悶、哮喘等，這是一種過敏體質(zhì)常見的癥狀一花粉癥，也叫花粉過敏。

如果小朋友們出現(xiàn)沒有原因的干咳、胸悶，繼而出現(xiàn)典型的喘鳴，持續(xù)時間數(shù)分鐘到數(shù)小時，隨后可咳出少許痰液，哮喘迅速緩解，和正常人一樣，就很可能是患了花粉性哮喘。

花粉性哮喘與吸入外界的某些過敏原（包括各種風媒花粉、塵埃、螨類）有關(guān)，特點是發(fā)病有明顯的季節(jié)性，尤以春季多見。如果不加以正確有效地避免和預(yù)防，輕者可導(dǎo)致哮喘病的復(fù)發(fā)，重者可危及生命。

對于花粉性哮喘，大家要給予足夠的重視，去醫(yī)院接受正規(guī)治療，以防延誤治療時機。

雖然春季皮炎產(chǎn)生的原因很多，但最主要的是花粉過敏。春季，許多植物開花后，花粉彌漫在空氣中，黏附在人體上，與皮膚接觸后會產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)。

易在春季發(fā)生過敏的小朋友，一定要注意皮膚保護，以減少過敏性皮炎的產(chǎn)生，特別是因花粉引起過敏者，應(yīng)盡量減少外出，更不要到樹木花草多的公園或野外；遇干熱或大風天氣，可關(guān)閉門窗，必須開窗時應(yīng)關(guān)紗窗，以阻擋或減少花粉進入；外出要盡量避免風吹日曬，防止紫外線的過度照射，以防破壞皮膚的脂質(zhì)保護層。產(chǎn)生過敏現(xiàn)象后，特別嚴重者應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療。但千萬不要依賴激素類藥物治療，以免形成激素依賴性皮炎，造成更大的痛苦。

【春季養(yǎng)生小貼士】

對付花粉過敏癥，可以嘗試大棗甘麥舒心茶。具體制作方法為：選取大棗12顆、小麥30克、甘草6克、合歡花9克，一起洗凈，放入沙鍋中，加入適量水，煮沸后再用小火煮5分鐘左右。冷卻到適宜溫度后，調(diào)入蜂蜜，每日1劑，代茶飲。此茶具有益氣健脾、寧心安神、除煩潤膚的作用，非常適合面部痤瘡、皮膚瘙癢等心脾兩虛的女性飲用。伴有臉色蒼白、失眠、心煩的患者，堅持飲用，可改善不良情緒及面部皮肢問題。