口臭不用愁 8款養(yǎng)生茶有效去除口臭

薄荷茶

每天取10克薄荷和2克綠茶沖泡，每天早上泡一杯茶，這樣就有行滯消積的作用，適合口臭或者食滯腹脹患的人群服用。

竹葉茶

每天早上取15克新鮮的竹葉，與少量的綠茶混合在一起放進(jìn)砂鍋內(nèi)用水煎煮，每天一劑分開飲用，堅持一段時間后就有很好清熱解毒、去除口臭的功效，還能幫助治療咽喉炎。

蓮子心綠茶

蓮子心具有很好的瀉胃火功效，綠茶則有很好的清熱功效。每天取3克蓮子心、綠茶包一個，用開水沖泡3分鐘后開始飲用，每天堅持喝一杯，連續(xù)堅持7天后就能達(dá)到很好的去除口氣的功效。

魚腥甘草茶

取12克魚腥草、6克甘草，加上600毫升的清水，用大火煮開然后再轉(zhuǎn)小火煮30分鐘，魚腥草具有很好的清熱解肺毒功效，甘草則有很好的消炎效果。

桂花茶

制作方法：桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡?？纱钆涔鸹_泡時適合搭配：薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。桂花具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適，獨特的香味能夠幫你改善口氣哦。

金銀花茶

金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。需要注意的是，金銀花茶不適合長期飲用，否則容易導(dǎo)致胃寒。

茉莉花茶

選擇10克質(zhì)量較好的茉莉花放在杯中，再放入10克熟山楂，茉莉花芳香的氣味沁人心脾，還能幫助很好的去除口氣，不僅如此還有美容保健的功效，因此這是一款很好的養(yǎng)生哦。

大黃茶

每天堅持取少量的大黃放在杯中，然后用開水沖泡，加上蓋燜10分鐘即可。長期服用大黃，具有很好的親熱解毒功效，少量的堅持服用，能夠促消化、瀉胃火、增進(jìn)食欲、防止便秘和口臭。