咸蛋又稱腌鴨蛋、咸鴨蛋,古稱咸?hào)z子,是一種中國傳統(tǒng)食品,以江蘇高郵所產(chǎn)的咸鴨蛋最為有名。不少中國食品如粽、月餅也會(huì)加入咸鴨蛋黃。其中廣東月餅越多鴨蛋黃,價(jià)錢亦越矜貴,蛋黃以出油“顏色紅而油多”為上品。
咸蛋簡介
咸蛋又稱鹽蛋、腌蛋、味蛋等,是一種風(fēng)味特殊、食用方便的再制蛋。
咸蛋的生產(chǎn)極為普遍,全國各地均有生產(chǎn),其中尢以江蘇高郵咸蛋最為著名,個(gè)頭大且具有鮮、細(xì)、嫩、松、沙、油六大特點(diǎn)。用雙黃蛋加工的咸蛋,色彩列美,風(fēng)味別具一格。因此,高郵咸蛋除供應(yīng)國內(nèi)各大城市外,還遠(yuǎn)銷港澳地區(qū)和東南亞各國,馳名中外。
咸蛋營養(yǎng)價(jià)值
咸蛋,由于經(jīng)過一段時(shí)間的腌制,其營養(yǎng)素便有顯著的變化,蛋白質(zhì)含量明顯減少,由鮮蛋的每百克含14.7克,下降為10.4克;脂肪含量明顯增多,由鮮蛋每百克含11.6克,上升為13.1克;碳水化合物含量變化更大,由鮮蛋每百克含糖1.6克,上升為10.7克;礦物質(zhì)保存較好,鈣的含量還大大提高,由鮮蛋每百克含55毫克,上升為512毫克。
腌制原理
1、咸蛋主要用食鹽腌制而成的。鮮蛋腌制時(shí),蛋外的食鹽料泥或食鹽水溶液中的鹽分,通過蛋殼、殼膜、蛋黃膜滲入蛋內(nèi),蛋內(nèi)水分也不斷滲出。蛋腌制成熟時(shí),蛋液內(nèi)所含食鹽成分濃度,與料泥或食鹽水溶液中的鹽分濃度基本相近。高滲的鹽分使細(xì)胞體的水分脫出,從而抑制了細(xì)菌的生命活動(dòng)。同時(shí),食鹽可降低蛋內(nèi)蛋白酶的活性和細(xì)菌產(chǎn)生蛋白酶的能力,從而減緩了蛋的腐敗變質(zhì)速度。食鹽的滲入和水分的滲出,改變了蛋原來的性狀和風(fēng)味。
腌制咸蛋的用鹽量,因地區(qū)、習(xí)慣不同而異。使用高濃度的鹽溶液時(shí),滲透壓大,水分流失快,味過咸而口感不鮮;用鹽量低于7%則防腐能力較差,同時(shí),浸漬時(shí)間延長,成熟期推遲,營養(yǎng)價(jià)值降低??傊名}量過多,有礙成品風(fēng)味,過少則達(dá)不到防腐目的。若以蛋的重量計(jì),用鹽量一般在10%左右,可根據(jù)當(dāng)?shù)亓?xí)慣適當(dāng)調(diào)整。
2、腌制過程中的變化隨腌制時(shí)間延長,蛋白中含鹽量明顯增加是,而蛋黃中含鹽量增加不多;蛋黃含水量下降非常明顯,而蛋白含水量下降不明顯;蛋白黏度逐漸變稀,呈水樣物質(zhì),而蛋黃濃度增加,變稠,呈凝固狀態(tài);蛋白pH值變化不明顯;蛋黃內(nèi)含油量上升較快,腌制10天時(shí)更明顯,以后則上升緩慢;蛋黃的含油量對(duì)咸蛋的風(fēng)味形成有重要意義。由于水分的損失,咸蛋在腌制過程中重量略有下降。
腌制時(shí)所用的食鹽的純度影響蛋的風(fēng)味,如鈣鎂離子含量在食鹽中達(dá)到0.6%時(shí),即可吃出苦味,所以須制咸蛋一般需要用純潔的再制鹽或海鹽。
食鹽濃度大,向蛋內(nèi)滲入的速度快,成熟快,腌制時(shí)間短;腌制溫度高,食鹽向蛋內(nèi)滲入的速度快,成熟快,腌制時(shí)間短。所以,腌制時(shí)用鹽量多少,要根據(jù)腌制時(shí)氣溫高低和消費(fèi)者喜好來決定,既要防止蛋的腐敗,又要使消費(fèi)者不感到過咸。
用鹽泥或灰料混合腌制時(shí),鹽分向蛋內(nèi)滲入速度慢,時(shí)間長;用鹽水浸泡時(shí),鹽分滲入蛋內(nèi)速度較快,可縮短腌制時(shí)間。
新鮮蛋的蛋白濃稠,食鹽的滲透和擴(kuò)散作用慢,咸蛋的成熟也較慢;反之,咸蛋的成熟就會(huì)快。
要獲得高質(zhì)量的咸蛋,必須選用新鮮的蛋,根據(jù)不同的腌制方法,靈活控制食鹽用量和濃度、環(huán)境溫度及腌制時(shí)間。
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