【滋補養(yǎng)生茶飲】竹葉薄荷茶：消暑清熱、利咽潤喉

竹葉：別名淡竹葉。味甘、淡，性寒。歸心、肺、胃經(jīng)。清熱除煩，生津，利尿。用于熱病煩渴，小兒驚癇，咳逆吐衄，小便短赤，口糜舌瘡。

薄荷：別名野薄荷、夜息香。味辛，性涼。歸肺、肝經(jīng)，有發(fā)散風(fēng)熱，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止癢等功效，適用于感冒發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛、無汗、風(fēng)火赤眼、風(fēng)疹、皮膚發(fā)癢、疝痛、下痢及瘰疬等癥，外用有輕微的止痛作用，用于神經(jīng)痛等。

綠茶：別名苦茗。性寒，味苦。止渴生津。主治心血管疾病、便秘。

蜂蜜：別名石蜜、石飴。性平，味甘。補充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。