飲食注意事項

一、葡萄

吃完葡萄不能立刻喝水

吃葡萄后不能立刻喝水，否則，15分鐘就會腹瀉。原來，葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道的蠕動，就產(chǎn)生了腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完后會不治而愈。

吃完葡萄也不能立刻喝牛奶。

葡萄里含有維生素C，而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反應，對胃很有傷害。兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。

二、豆?jié){

飲用時加熱時間不宜過短；

最好不要和雞蛋同時煮食；

最好不要加紅糖飲用；

喝豆?jié){時不宜食紅薯或橘子。

三、綠豆

服溫熱藥物時不宜食用；

煮食時不宜加堿；

老人、病后體虛者不宜食用。

不宜同食的食物對照表

有熱心網(wǎng)友整理了不能同時食用的兩種食物的對照表，我們姑妄聽之，以作參考。

雞蛋加糖精 多吃可能會翹辮子

蜂蜜甜豆腐 耳朵不好使

土豆加香蕉 臉上長麻子

黃鱔水里游 加了狗肉肝壞死

芹菜小兔肉 同食變禿子

狗肉綠豆湯 元氣大傷得不償失

鵝肉甜鴨梨 同食傷腰子

黃瓜花生米 生吃會傷脾

甲魚加莧菜 中毒眼翻白珠子

紅糖小牛肉 同食脹肚子

人參加上蘿卜 同食傷元氣

白酒加柿子 就像螃蟹加柿子

豆腐加菠菜 同食生結石