茵陳郁金茶（清利濕熱、疏肝活血）
【配方】
郁金6克，茵陳、綠茶各3克、蜂蜜或白糖適量。
【做法】
1. 將茵陳、郁金、綠茶洗凈放入鍋中。
2. 用熱水沖泡后，加入蜂蜜或白糖即可。
3. 每天1劑，不拘時代茶飲。
【茶療功效】
本茶具有清利濕熱、疏肝活血的功效。茶中的茵陳具有清濕熱、退黃疸的功效；郁金具有行氣化淤、清心解郁的功效。
------------------------------------小知識------------------------------------
郁金：味辛、苦，性寒；歸心、肝、膽經(jīng)。活血止能；行氣解郁；清心涼血；疏肝利膽。主胸腹脅肋諸痛；婦女痛經(jīng)；經(jīng)閉；癥瘕結(jié)塊；熱病神昏；癲狂；驚癇；吐血；衄備；血淋；砂淋；黃疸。
茵陳：性微寒，味辛、苦；歸胃經(jīng)、膽經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)。清濕熱，退黃疸。用于黃疸尿少、濕瘡瘙癢、傳染性黃疸型肝炎。
蜂蜜：別名巖蜜、石蜜、石飴。性平，味甘。補充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治便秘、皮膚暗黃、失眠。
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