四神茶(益氣補(bǔ)虛、清熱解毒)
【配方】
當(dāng)歸24克,黃芪、金銀花各15克,甘草9克,蜂蜜適量。
【做法】
1. 將當(dāng)歸、黃芪、金銀花、甘草加水煎取藥汁。
2. 將藥汁置于杯中,再悶15分鐘,加適量蜂蜜即可。
3. 每日1劑,分3次溫服。
【茶療功效】
本茶有益氣養(yǎng)身、清熱解毒、滋陰補(bǔ)血的功效。茶中的黃芪有調(diào)節(jié)血糖的功效;當(dāng)歸、金銀花對多種化膿性細(xì)菌有較強(qiáng)的抑制作用;甘草能起到抗炎、抑菌的作用。
【健康叮嚀】
適宜體質(zhì)虛弱、內(nèi)火重、好發(fā)痤瘡及痱子者飲用。脾胃虛弱、便溏者不宜飲用。
------------------------------------小知識(shí)------------------------------------
當(dāng)歸:別名秦歸、云歸。性溫,味甘??寡趸V髦蔚驌p傷、月經(jīng)不調(diào)、腸燥便秘。
金銀花:別名忍冬、忍冬花、金花。性寒,味甘。清熱解毒。主治中暑、牙周炎、瀉痢。
黃芪:別名綿芪。性溫,味甘。益氣固表、托瘡生肌、補(bǔ)肺健脾。主治便血崩漏、表虛自汗、慢性腎炎。
甘草:別名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平,味甘。清熱解毒、緩急止痛、祛痰止咳。主治脾胃不適、倦怠乏力、心悸氣短。
本站聲明:如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益,請您來電聲明,我們將會(huì)在收到信息核實(shí)后24小時(shí)內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。