【降脂藥茶】何首烏決明子茶

何首烏

【功效主治】

何首烏是抗衰護(hù)發(fā)的滋補(bǔ)佳品，有補(bǔ)肝益腎、養(yǎng)血祛風(fēng)的功效治肝腎陰虧、發(fā)須早白、血虛頭暈、腰膝軟弱、筋骨酸痛、遺精、崩帶、久瘧久痢、慢性肝炎、癰腫、瘰疬、腸風(fēng)、痔疾。

【降脂作用】

何首烏中所含的大黃酚、大黃素等物質(zhì)可以促進(jìn)胃腸蠕動，從而減少腸道對外源性膽固醇的吸收置，以提高膽固醇的排泄率。另外，何首烏屮的卵磷脂還可預(yù)防脂肪在肝臟中沉積，加快膽固醇的代謝速度，從而有效降低血清中膽固醇。

【選購保存】

以體重，質(zhì)堅(jiān)實(shí)，不易折斷，斷面淺黃棕色或淺紅棕色，顯粉性，氣味微苦而甘澀者為佳、置于通風(fēng)干燥處保存，防潮、防蛀。

何首烏決明子茶

原料：制首烏8克，山楂、決明子各15克，冬瓜皮20克，烏龍茶3克

做法：

1.將制首烏、山楂、決明子、冬瓜皮分別用清水沖洗凈。

2.將制首烏、山楂、決明子、冬瓜皮放入砂鍋中，加適量清水，煮沸后轉(zhuǎn)小火煎煮20分鐘。

3.烏龍茶放入茶杯，濾取藥汁倒入杯中，加蓋悶3~5分鐘即可飲用。

功效：本品能清熱、活血、養(yǎng)肝。