本文導(dǎo)讀:很多人入秋后,會出現(xiàn)咽喉干癢的現(xiàn)象,這個時候要注意多喝水,多吃潤燥食物,秋季咽喉干癢試試三款中藥茶飲。
秋意漸濃,但是皮膚干、咽喉干癢的癥狀也越來越多了,在中醫(yī)看來,秋季咽喉干癢與我們的肺有很大關(guān)系,咽喉干癢的人多有肺燥,可以喝些茶飲來調(diào)養(yǎng)。
中醫(yī)認(rèn)為,咽喉與肺關(guān)系密切,也與胃有關(guān)。但秋季咽喉干,主要是與肺燥有關(guān)。因此可以食用些百合、木耳等食物進(jìn)行潤肺。也可以采用熏蒸法,即張開嘴對著熱水杯讓熱蒸氣進(jìn)入咽喉。
而慢性咽喉患者,可以含服一些咽喉片。季氣候比較干燥,對于咽喉干癢者,可以適當(dāng)?shù)睾恍櫤砥?,特別是含有薄荷成分的潤喉片,可以起到清涼作用。
如果覺得喉嚨干癢或者發(fā)炎的時候,要注意多飲水、多食用些潤燥的食物,少吃辛辣刺激性食物,還可以飲用些中醫(yī)藥茶:
1、參梅飲
人參(切片),烏梅,沸水沖泡,加白糖,代茶飲。
功效:益氣養(yǎng)陰,生津止渴。用于咽于口燥,煩渴欲飲,神疲乏力,改善咽喉干癢。
2、清咽茶
金銀花、杭菊花、桔梗、麥冬、板藍(lán)根、玄參、甘草,加水煎煮取汁,代茶飲。
功效:清熱解毒,利咽消腫。用于咽喉炎,咽喉腫痛,聲音嘶啞。
3、胖大海瓜子飲
胖大海,生冬瓜子,加水煎煮取汁,代茶飲。
功效:清咽利喉,消腫通便。用于咽干口渴,咽喉腫痛及便秘。
上面為大家介紹了緩解秋季咽喉干癢的3款茶飲,有咽喉干癢的朋友可以喝一喝。
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