千年健酒

【原料】千年健30克，枸杞子20克，川斷10克，白酒500毫升。

【制作】1、將千年健、川斷切碎，與枸杞子同入容器中，注入白酒。

2、密封置陰涼處，每日晃動數(shù)次，7天后過濾澄清即可。每天飲用1—2次，每次10—15毫升。

【效用】祛風(fēng)除濕，壯筋健骨。

【適應(yīng)證】風(fēng)濕痹痛證。癥見腰膝冷痛，下肢拘攣麻木，筋骨無力，舌淡苔白，脈沉細等。對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、退行性骨關(guān)節(jié)炎等屬腎虛者，可用本食譜調(diào)理。