問題肌膚的預防訣竅

肌膚出的問題，當然要比上述復雜得多。對癥下藥固然是亡羊補牢，為時不晚，但提前預防更加重要。

◎戶外美人問題肌膚的預防訣竅

（1）防曬隔離兩不誤：用隔離霜來代替，不會有防曬霜的油膩，還不容易出現毛孔阻塞和過敏現象。

（2）警惕紫外線：防曬指數15以上的防曬霜，才能保證在相當長的時間內讓皮膚受到保護。每隔兩三個小時就應該重新涂防曬霜。

（3）層層設防：如果不想曬黑的話，就不能光靠一種防曬用品，從基礎彩妝、底霜（含防曬成分）、粉餅到蜜粉，皆須具有防曬之效果。

（4）基礎保養(yǎng)很重要：每天的洗臉、收斂等基礎保養(yǎng)工作一定不能忽視。特別是使用專用的卸妝產品卸妝，才能使后面的保養(yǎng)更好地進行。

◎辦公室美人問題肌膚的預防訣竅

（1）重視皮膚基底膜層的保養(yǎng)?；讓邮枪┙o表皮和真皮一切營養(yǎng)的基礎，保護它需要提供高營養(yǎng)的保養(yǎng)品。

（2）注意眼部保養(yǎng)。在眼部多作按摩可改善血液循環(huán)，對消除黑眼圈有幫助，但切勿用力過度，否則會令眼部肌肉下垂。使用含有洋甘菊、綠茶、青瓜成分的眼霜。

（3）清潔皮膚。使用過電腦后，馬上對皮膚進行清潔，除去肌膚吸附的靜電和灰塵。

（4）多喝綠茶，多食用含有抗氧化及抗輻射的蔬果、動物肝臟，同時攝取足量的維生素，以保護皮膚和視力。

◎夜貓族美人問題肌膚的預防訣竅

（1）加強睡前保養(yǎng)。不論多晚上床都要清潔到位，避免肌膚無法在夜間正常呼吸。

（2）保濕。隨身一瓶保濕霜或保濕噴霧，熬夜時也要時刻記住保濕，才能補充晚睡造成的水分流失，以免導致干澀。

（3）定期作專業(yè)面部護理，每個星期到美容院作護理或在家使用高度保濕滋潤的軟式面膜來使肌膚重現光彩。

其實，了解自己的肌膚狀況只需要客觀地觀察，生活中遠離粗心，精心呵護，就能將問題扼殺在萌芽狀態(tài)，衰老也就不會那么容易找上門來！