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泡一杯好茶 需做好五件事
核心提示:一杯好茶,味醇韻雅,寧心除煩。要泡出好茶,選取上品茶葉自然重要,但沏茶的水質(zhì)、溫度、用具、時(shí)間及比例,無一不影響茶的色澤、香氣和味 ...[詳情]
2015/3/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春天補(bǔ)水常備三種“花樣茶”
核心提示:老祖宗給我們留下了很多好的“水伴侶”,我的辦公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,強(qiáng)身健體,不過18歲以 ...[詳情]
2015/3/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春季該喝3種水 花茶消春困、蜂蜜水潤(rùn)燥
核心提示:吃什么很關(guān)鍵,喝什么更重要。如何根據(jù)不同季節(jié)來挑選合適的飲品?比如夏天喝綠豆湯解暑,冬天喝羊肉湯祛寒等等,這里來告訴你。 茉莉花消 ...[詳情]
2015/3/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春飲四養(yǎng)生花:桃花養(yǎng)顏 玫瑰解郁 月季調(diào)經(jīng)
導(dǎo)讀:百花怒放的春天固然惹人喜愛,但是萬物生發(fā)、冷暖不均也會(huì)給人們帶來肝氣郁結(jié)、消化不良等煩惱。中醫(yī)認(rèn)為,萬物相生相克,解鈴還須系鈴人,春季 ...[詳情]
2014/4/16來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春夏之交喝茶養(yǎng)生 喝綠茶幫助緩解肝火和心火
導(dǎo)讀:喝茶養(yǎng)生,是中國人千年來的傳統(tǒng)。而近年來關(guān)于喝茶保健的種種研究,讓人對(duì)喝茶保健養(yǎng)生更為推崇。但無論是沉醉于茶香的愛好者,還是渴望利用喝 ...[詳情]
2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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四季要喝不同茶:春飲花茶 夏飲綠茶 冬飲紅茶
導(dǎo)讀:喝茶要根據(jù)季節(jié)來調(diào)整和變化,因?yàn)椴煌募竟?jié)人體會(huì)出現(xiàn)變化。比如春季人容易犯困,此時(shí)沏上一杯濃郁芬芳的花茶,不僅可提神醒腦、消除睡意,還 ...[詳情]
2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春季養(yǎng)生三寶:茉莉花茶消春困 喝雞湯祛春寒
春困、春燥這些都是人們?cè)诖杭纠锉厝粫?huì)遇到的問題。出現(xiàn)這些問題該怎么辦呢?合理的飲食能為我們解決這些屬于春季特有的煩惱。如茉莉花能消春困、蜂蜜 ...[詳情]
2014/4/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春花爛漫入藥來:迎春清熱解毒 桃花利水活血
春天百花競(jìng)放,春花不僅有悅目的觀賞性,很多還有藥性,可治病療疾。廣州白云山醫(yī)院中醫(yī)科中藥師鮑燕飛簡(jiǎn)要介紹了一些春花的花用價(jià)值: 木棉花 味淡 ...[詳情]
2014/4/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春飲花草消“春困”:薄荷茶除熱 枸杞茶明目
導(dǎo)讀:民間有“春宜飲花”之說,閑來泡杯花草茶來喝,可振奮精神,消解“春困”。 玫瑰薄荷茶 選玫瑰花干花蕾4~5枚,薄荷葉5片。共置茶杯中,沏 ...[詳情]
2014/3/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春天宜喝菊花決明子茶敗火 沸水沖泡可減少農(nóng)殘
導(dǎo)讀:國人喜歡喝茶,韻味無窮的茶文化影響著大家的生活。喝茶不僅是一種休閑活動(dòng),也有利于養(yǎng)生。尤其春天,萬物生發(fā),人的體質(zhì)也受到自然界的影響。 ...[詳情]
2014/3/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春季潤(rùn)燥上佳食品選蜂蜜:槐蜜清熱 棗蜜益氣
導(dǎo)讀:春季正是喝蜂蜜的好時(shí)節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜因蜜源植物不同,功效有一定差異,購買者宜根據(jù)自己的情況選擇。 荔枝蜜 是我國嶺南特有蜜種,采自荔 ...[詳情]
2014/3/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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辦公族春季喝什么:菊花茶養(yǎng)肝 絞股藍(lán)抗輻射
導(dǎo)讀:如今,辦公室一族的煩惱還真不少——見不到陽光,空氣不流通,成天面對(duì)電腦、打印機(jī)、復(fù)印機(jī)等有輻射的辦公器材,就這么“坦然面對(duì)”傷害而不采 ...[詳情]
2014/3/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春季護(hù)肝:多喝花茶少動(dòng)怒 按摩虎口能解春困
導(dǎo)讀:俗語說:“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏?!敝嗅t(yī)專家認(rèn)為,春季,是萬物復(fù)蘇的季節(jié),正是調(diào)養(yǎng)身體的好時(shí)節(jié);同時(shí),春季也是細(xì)菌病毒活躍的季節(jié),因此 ...[詳情]
2014/3/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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每逢春節(jié)胖三斤 中醫(yī)教上班族自制“刮油茶”
“每逢春節(jié)胖三斤”“過個(gè)年,重了四斤,全長(zhǎng)在了肚子上”……昨天是春節(jié)后第一個(gè)工作日,許多人的QQ簽名也悄悄地變化了:新年要甩肉。微博上更熱鬧 ...[詳情]
2014/2/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)