首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >春季藥茶
《內(nèi)徑、素問、四氣調(diào)神大論》云:“春三月,此謂發(fā)陳,天地俱生,萬物以榮?!笔钦f春天風(fēng)和日暖,陽氣升發(fā),萬物生機(jī)盎然,人體皮膚毛孔逐漸空疏,機(jī)體處于舒展放松的狀態(tài),五臟六腑功能活躍,新陳代謝旺盛,“春氣通肝”,因此可適當(dāng)飲用疏肝泄風(fēng),發(fā)散升提之品,以助宣陽氣。但不宜過酸而宜增加辛甘之味,“省酸增甘,以養(yǎng)脾氣,”避免過分亢盛的肝氣。 ...
  • 核桃蔥姜茶

    ★核桃蔥姜茶★ 補(bǔ)腎溫肺,分汗解表 ●茶療功效 具有發(fā)汗解表、補(bǔ)腎溫肺的功效。茶中的核桃仁具有補(bǔ)腎溫肺、潤(rùn)腸通便的功效;蔥白具有發(fā)表 ...[詳情]

    2015/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蒲公英茶

    ★蒲公英茶★ 清熱解毒,消腫散結(jié) ●茶療功效 蒲公英可清熱解毒;茶葉具有生津止渴的良好功效;枸杞子具有養(yǎng)肝潤(rùn)肺的良好功效;蜂蜜具有 ...[詳情]

    2015/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 泡一杯好茶 需做好五件事

    核心提示:一杯好茶,味醇韻雅,寧心除煩。要泡出好茶,選取上品茶葉自然重要,但沏茶的水質(zhì)、溫度、用具、時(shí)間及比例,無一不影響茶的色澤、香氣和味 ...[詳情]

    2015/3/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春天補(bǔ)水常備三種“花樣茶”

    核心提示:老祖宗給我們留下了很多好的“水伴侶”,我的辦公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,強(qiáng)身健體,不過18歲以 ...[詳情]

    2015/3/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季該喝3種水 花茶消春困、蜂蜜水潤(rùn)燥

    核心提示:吃什么很關(guān)鍵,喝什么更重要。如何根據(jù)不同季節(jié)來挑選合適的飲品?比如夏天喝綠豆湯解暑,冬天喝羊肉湯祛寒等等,這里來告訴你。 茉莉花消 ...[詳情]

    2015/3/10來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春夏之交喝茶養(yǎng)生 喝綠茶幫助緩解肝火和心火

    導(dǎo)讀:喝茶養(yǎng)生,是中國人千年來的傳統(tǒng)。而近年來關(guān)于喝茶保健的種種研究,讓人對(duì)喝茶保健養(yǎng)生更為推崇。但無論是沉醉于茶香的愛好者,還是渴望利用喝 ...[詳情]

    2014/4/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 四季要喝不同茶:春飲花茶 夏飲綠茶 冬飲紅茶

    導(dǎo)讀:喝茶要根據(jù)季節(jié)來調(diào)整和變化,因?yàn)椴煌募竟?jié)人體會(huì)出現(xiàn)變化。比如春季人容易犯困,此時(shí)沏上一杯濃郁芬芳的花茶,不僅可提神醒腦、消除睡意,還 ...[詳情]

    2014/4/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春花爛漫入藥來:迎春清熱解毒 桃花利水活血

    春天百花競(jìng)放,春花不僅有悅目的觀賞性,很多還有藥性,可治病療疾。廣州白云山醫(yī)院中醫(yī)科中藥師鮑燕飛簡(jiǎn)要介紹了一些春花的花用價(jià)值: 木棉花 味淡 ...[詳情]

    2014/4/3來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春飲花草消“春困”:薄荷茶除熱 枸杞茶明目

    導(dǎo)讀:民間有“春宜飲花”之說,閑來泡杯花草茶來喝,可振奮精神,消解“春困”。 玫瑰薄荷茶 選玫瑰花干花蕾4~5枚,薄荷葉5片。共置茶杯中,沏 ...[詳情]

    2014/3/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季潤(rùn)燥上佳食品選蜂蜜:槐蜜清熱 棗蜜益氣

    導(dǎo)讀:春季正是喝蜂蜜的好時(shí)節(jié)。中醫(yī)認(rèn)為,蜂蜜因蜜源植物不同,功效有一定差異,購買者宜根據(jù)自己的情況選擇。 荔枝蜜 是我國嶺南特有蜜種,采自荔 ...[詳情]

    2014/3/12來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 春季護(hù)肝:多喝花茶少動(dòng)怒 按摩虎口能解春困

    導(dǎo)讀:俗語說:“春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏?!敝嗅t(yī)專家認(rèn)為,春季,是萬物復(fù)蘇的季節(jié),正是調(diào)養(yǎng)身體的好時(shí)節(jié);同時(shí),春季也是細(xì)菌病毒活躍的季節(jié),因此 ...[詳情]

    2014/3/4來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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