男性壯陽調(diào)理靚湯──泥鰍蝦湯

【配方】泥鰍250克，蝦50克，生姜1片，鹽、清水各適量。

【制作】

①  將泥鰍去除內(nèi)臟，洗凈；蝦去殼須、足、尾，洗凈，與泥鰍一同放入鍋內(nèi)。

②  加適量清水，高出魚身，加入少量生姜和食鹽，先用武火煮沸，再用文火燉煮，至肉熟即可。

【方解】泥鰍有補(bǔ)中益氣，祛濕殺蟲之功效；蝦具有補(bǔ)腎壯陽，化痰開胃之功效。兩者合用，有補(bǔ)益脾胃，益腎助陽之功效。

【應(yīng)用】適用于脾腎虛弱所致之神疲乏力、陽痿、早泄、腰膝酸軟等癥。