調(diào)節(jié)情志藝術(shù)療法-音樂(lè)

藝術(shù)在歷朝歷代都被尊為高雅的、崇高的行業(yè)，既可以為國(guó)家的需要服務(wù)，又可以陶冶人們的情操，愉悅?cè)藗兊那橹?，還能給后人留下寶貴的文化遺產(chǎn)和財(cái)富。所以從有人類以來(lái)的每一個(gè)時(shí)期，都有許多著名的藝術(shù)家給我們留下了光輝燦爛的藝術(shù)珍品，同時(shí)也推動(dòng)了歷史的發(fā)展。正是這些不辭辛勞的藝術(shù)家們的辛勤勞動(dòng)，才創(chuàng)造出那么多的具有極高價(jià)值的藝術(shù)作品，給人們的業(yè)余生活增加了快樂(lè)和美的享受。

藝術(shù)的種類極其豐富多彩，包括書法、繪畫、寫作、雕刻、音樂(lè)、剪紙、制作工藝品以及各種表演等等。下面就簡(jiǎn)單地介紹一下。

【音樂(lè)】

音樂(lè)是什么時(shí)候出現(xiàn)的，我想誰(shuí)也說(shuō)不清楚。但有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是音樂(lè)可以帶給我們美的享受，可以陶冶我們的情操，可以怡悅我們的情志。所以音樂(lè)從古到今都在伴隨著人們的生活，成為人們生活的一部分。

音樂(lè)的種類也很多，首先可以分為聲樂(lè)、器樂(lè)、作曲等。

聲樂(lè)就是以唱歌為主的音樂(lè)表現(xiàn)形式，是人們極為喜歡的一種音樂(lè)形式，人們的喜怒哀樂(lè)都可以通過(guò)唱歌來(lái)抒發(fā)出來(lái)。

器樂(lè)就是用樂(lè)器演奏的方法來(lái)表現(xiàn)音樂(lè)。樂(lè)器演奏的難度要大一些，不像唱歌那么簡(jiǎn)單，那么普遍。領(lǐng)悟演奏樂(lè)曲的內(nèi)在含義也要困難一些。但樂(lè)器演奏確實(shí)能充分反映出作曲者和演奏者的思想感情。

作曲就是創(chuàng)作歌曲或樂(lè)曲。可以有歌詞，也可以沒(méi)有歌詞。有歌詞的叫譜曲，沒(méi)有歌詞的叫創(chuàng)作樂(lè)曲。你的喜怒哀樂(lè)都可以通過(guò)你所作的曲子體現(xiàn)出來(lái)。當(dāng)別人唱著你的歌、奏著你的曲子時(shí)，你也會(huì)有成就感、喜悅感。

音樂(lè)的調(diào)式也不盡相同，有悠揚(yáng)的，有激進(jìn)的，有進(jìn)行速度的，也有悲惋凄涼的。悠揚(yáng)的曲調(diào)可以給人帶來(lái)美的享受，產(chǎn)生心曠神怡的感覺(jué)；激進(jìn)的樂(lè)曲可以給人以力量，催人奮進(jìn)；進(jìn)行曲速度的樂(lè)曲可以讓人大踏步地向前走，直至成功；悲惋凄涼的音樂(lè)可以使你過(guò)于興奮、過(guò)于喜悅的情志慢慢地沉靜下來(lái)，也可抒發(fā)你心中的郁悶和悲傷。

音樂(lè)就是這么神奇。無(wú)論你是喜歡作的，還是喜歡唱的，還是喜歡奏的，都能通過(guò)音樂(lè)表達(dá)出你的心情，宣泄你的壓抑。這種宣泄是高雅且適用的，只要不給別人帶來(lái)聽覺(jué)上的不良刺激，你便可以盡情地表現(xiàn)。古今中外，有多少成功人士都曾受益于音樂(lè)的熏陶。所以音樂(lè)帶給人們的快樂(lè)是無(wú)限的，對(duì)人們美好生活的促進(jìn)作用也是不可估量的。