肥胖癥——山楂枸杞槐花減肥茶

【原料】

山楂10克，槐花10克，麥芽15克，枸杞子30克，蘿卜1根。

【制法】

先將蘿卜加1500毫升(約6碗)的水，大火煮沸再轉(zhuǎn)小火直到蘿卜煮熟。加入其他藥材，再煮15分鐘即可。

【用法】

代茶飲用。

【功效】

山楂可降低膽固醇和血脂，預防消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適?；被梢灶A防因生活不規(guī)律，熬夜后引起的火氣上升或痔瘡發(fā)作。本茶具有降壓、祛脂、減肥的功效。適用于高血壓病、血脂異常的患者。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

服用中藥配伍的藥茶期間，一般忌食生冷、油膩等不易消化或有特殊刺激性食物，同時要因證選用或忌食，如熱證忌食辛辣、油膩；寒證忌食生冷；頭暈、失眠、煩躁易怒者，不宜吃胡椒、辣椒、大蒜，不飲酒和濃茶；瘡瘍或皮膚病者忌食魚、蝦等。這些對提高療效，促進早日康復均有裨益。