瘀血阻滯型高血壓小妙招

癥狀表現：頭痛如針刺，疼痛部位固定，眩暈經常發(fā)生，耳鳴耳聾，健忘，心悸失眠，面色發(fā)黑，沒有光澤，口唇紫暗，舌質紫暗，有瘀點或瘀斑，脈細澀。

藥食選擇：可選擇三七、桃仁、紅花、丹參。

中醫(yī)治病向來講究辨證論治，藥膳的應用當然也不例外，應當在辨證的基礎上選料配伍，這樣才能更加符合患者自身的情況，也才能取得好的效果。

下面我們列舉了高血壓常見中醫(yī)證型的藥膳處方，讀者朋友們可以根據自身的疾病特點加以參考。

【三七燉雞蛋】

原料：三七3克，丹參10克.雞蛋2枚。

做法：三七、丹參、雞蛋加水同煮，蛋熟后去殼再煮至藥性盡出即可。每日1劑.吃蛋喝湯。

功效：活血祛瘀，降壓降脂。

【黃芪桃紅粥】

原料：黃芪30克，人參5克，茯苓5克，桃仁9克.紅花9克，生姜6克，大棗5枚.粟米100克。

做法：黃芪、人參、茯苓、桃仁、紅花、生姜煎汁去渣.再入大棗、粟米煮成粥即可。每日空腹食。

功效：益氣健脾，活血化瘀，降低血壓。