如何給寶寶選擇枕頭

3個(gè)月以前的寶寶，脊柱基本是直的，頭相對(duì)較大，幾乎與肩同寬，平臥時(shí)，后腦勺和背部處于同一平面，因此沒(méi)有必要使用枕頭，也可用成人洗臉的毛巾疊成晰當(dāng)枕頭用。4個(gè)月以后的寶寶發(fā)育正常的話，頭部活動(dòng)已經(jīng)很靈活，頸部增長(zhǎng)，肩部增寬，已出現(xiàn)第一個(gè)脊柱生理彎曲，這時(shí)可以給寶寶睡枕頭了。

寶寶枕頭選購(gòu)要點(diǎn)

1.寶寶枕頭高度以3~4厘米為宜，可根據(jù)寶寶發(fā)育狀況，逐漸調(diào)整枕芯高度。

2.枕頭的長(zhǎng)度與寶寶肩同寬。

3.枕芯質(zhì)地應(yīng)柔軟透氣，吸濕性好，軟硬均勻?？蛇x擇稗草子、燈芯草、蒲絨、蕎麥皮等材料充填，也可將泡過(guò)的廢棄茶葉收集起來(lái)曬干充填。不要使用泡沬塑料或腈綸、絲棉做充填物。對(duì)于不明填充物的枕頭，媽媽要慎重購(gòu)買，一般來(lái)講天然的、傳統(tǒng)的產(chǎn)品往往是最安全的。

寶寶枕頭使用要點(diǎn)

1.寶寶新陳代謝旺盛，頭部易出汗，因此，枕頭要及時(shí)洗滌暴曬，保持清潔，否則，汗液和頭皮屑粘在一起，易使致病微生物貼附在枕面上，不僅干擾寶寶入睡，而且極易誘發(fā)濕疹及頭皮感染。

2.要想讓寶寶有個(gè)完美頭形，除了應(yīng)選擇軟硬適度的枕頭以外，還要注意經(jīng)常變換體位。寶寶睡眠時(shí)，媽媽要有意識(shí)地經(jīng)常變換寶寶頭部的位置。由于寶寶睡眠時(shí)喜歡面朝媽媽或有亮光、有聲音的方向，因此要定期變換寶寶睡眠的位置。

專家叮嚀

有的媽媽認(rèn)為，寶寶睡硬一些的枕頭，可以使頭骨長(zhǎng)得結(jié)實(shí)，腦袋的外形好看，這是不對(duì)的。長(zhǎng)期使用質(zhì)地過(guò)硬的枕頭，易造成寶寶頭顱變形，影響顱骨發(fā)育。而過(guò)于松軟且大的枕頭，有使新生兒發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。