家長如何應(yīng)對孩子的恐懼心理

當(dāng)孩子表現(xiàn)出膽小畏懼時，家長不用過于擔(dān)心，因?yàn)殡S著年齡増長，恐懼會逐漸消失，并不會對孩子造成不利影響。但如果孩子的恐懼心理過度強(qiáng)烈，造成做噩夢、失眠、生病，甚至有形成恐懼癥的趨勢，那就需要進(jìn)行必要的干預(yù)了。

家長為孩子樹立良好的榜樣

家長的言行會給孩子潛移默化的影響，往往家長怕什么，孩子也會怕什么，所以家長首先要克服自身不該有的恐懼心理，然后以沉著勇敢的態(tài)度和行為影響孩子，這樣才會給孩子增添克服恐懼的信心和勇氣。

經(jīng)常給孩子講相關(guān)的常識

孩子懼怕某種事物或現(xiàn)象，常常是因?yàn)闊o知，一旦明白真相，其恐懼心理便會自然消除。如孩子害怕雷電，是因?yàn)椴恢览纂娛窃趺椿厥拢@時家長可向孩子解釋雷電是怎么形成的，為什么先看到閃電后聽到雷聲等，當(dāng)孩子了解之后，對雷電也就不會那么害怕了，還有可能激發(fā)他的科普興趣。

不要懲罰或嘲笑孩子的恐懼心理

對孩子來說，害怕是內(nèi)在情緒情感的一種自然流露，家長千萬不要責(zé)備、嘲笑或愚弄孩子，比如當(dāng)孩子聽到雷聲感到害怕時，家長不能說：“雷聲有啥可怕的？真是 個膽小鬼！”這樣的話，越是這樣，孩子就越驚恐不安。而是應(yīng)該用摟抱、親吻或傾聽等方式來安慰孩子，讓孩子獲得安全感，以逐步減少直至消除恐懼心理。

通過游戲活動矯正孩子的恐懼心理

孩子喜歡各種游戲，家長可根據(jù)孩子恐懼的情況設(shè)計一些游戲，讓孩子在輕松的氣氛中認(rèn)識恐懼的對象。比如孩子怕看醫(yī)生，怕打針，家長就可以準(zhǔn)備一些醫(yī)療器械的玩具，與孩子一起玩看病的游戲，模仿患者和醫(yī)生的動作，讓孩子在游戲中逐漸消除對醫(yī)院的恐懼。