若有積食，多揉肚子

嬰幼兒時期，合適的喂養(yǎng)能夠促進小孩子的健康成長但因為此時小孩兒的脾胃運化功能尚不健全，容易造成積食，加上一些不恰當?shù)奈桂B(yǎng)方式，就更會增添小兒的胃腸負擔，比如大人可能不知不覺中就忘了七分飽的原則，一次性給小孩兒喂得過飽，造成小孩兒嘔吐、拉奶瓣、便秘、腹脹等腸胃疾病。孩子難受，大人也心焦。

對此，古人有個好方法——頻揉肚，即經(jīng)常給小孩兒揉揉肚子。這么做的道理何在呢？嬰幼兒腸胃嬌嫩，容易有積食，以輕柔的手法揉摩肚腹，可以起到助消化和暖肚溫胃的作用，從而利于小孩兒保持六腑通暢。就拿我們成人來說，飯后如果感覺腹脹不舒服，會自然而然地撫摸肚子，這就是人的一種先天自救。因此，揉摩腹部對脾胃尚未發(fā)育成熟的嬰幼兒來講，非常有效。

生活中，媽媽可以用嬰兒按摩乳給寶寶揉肚子，一般從肚臍開始，以順時針螺旋向外輕輕按揉，每天三次，每次20分鐘，一直堅持下去，用不了多久，吃奶嘔吐、拉奶瓣及肚脹的現(xiàn)象就會消失。這種物理的方法比吃藥好。對于嬰幼兒來講，藥能不吃盡量不吃，是藥三分毒。

另外，嬰幼兒體質(zhì)脆弱，對疾病抵抗能力較差，一旦染病，病情往往發(fā)展迅速，如果很嚴重，我建議大家還是到醫(yī)院診治。