寶寶睡覺愛磨牙應(yīng)該如何進(jìn)行治療

很多的寶寶睡覺時(shí)都會(huì)有磨牙的毛病，這會(huì)傷害到寶寶的牙齒健康，同時(shí)還會(huì)引發(fā)別的問題。專家指出很多原因都會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)磨牙的情況，不論是哪一種原因?qū)е碌?，寶爸寶媽都?yīng)該重視，要積極的采取措施。專家已經(jīng)為大家總結(jié)了4種治療寶寶磨牙的方式，希望能給大家?guī)椭?

1、在飲食上做好調(diào)整

宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡。此外，孩子吃飯還要定時(shí)定量，睡前不要再吃零食。睡覺磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過盛，更容易生病。

2、心理治療

若孩子睡覺磨牙是由精神或心理因素引起，比如來自長(zhǎng)輩的壓力和消沉的情緒等。治療方法便是消除他們的顧慮和緊張情緒，給他們一個(gè)和諧的家庭氛圍，必要時(shí)可服用安定，但會(huì)產(chǎn)生一定的依賴性。

3、調(diào)整咬合關(guān)系

糾正紊亂的咬合關(guān)系可以有效消除睡覺磨牙。常用的手段是調(diào)磨一些不規(guī)整的牙齒，消除咬合干擾和早接觸，使牙頜、咬肌和下頜關(guān)節(jié)達(dá)到生理平衡。若患者患有牙合畸形，則應(yīng)先進(jìn)行矯正再接受此項(xiàng)治療。

4、適度按摩

爸爸媽媽可以每天幫寶寶進(jìn)行按摩，即搓熱手心放在寶寶肚臍處以順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)2~3分鐘，一天兩次。這樣做可以幫助寶寶的腸胃蠕動(dòng)，間接減少睡覺磨牙狀況。

相信通過上面的內(nèi)容介紹，寶爸寶媽應(yīng)該已經(jīng)找到了解決問題的方式了吧。寶寶磨牙并不是小問題，如果寶爸寶媽不能及時(shí)的解決，就容易給寶寶造成更大的傷害。在此專家提醒寶爸寶媽，如果寶寶磨牙情況非常嚴(yán)重必要時(shí)應(yīng)該就醫(yī)治療。