嬰幼兒肥胖癥

引起肥胖的原因?yàn)橹炯?xì)胞數(shù)目增多或體積增大。人體脂肪細(xì)胞數(shù)量的增多主要在出生前3個(gè)月、生后第一年和11~13歲三個(gè)階段。若肥胖發(fā)生在這三個(gè)時(shí)期，即可引起脂肪細(xì)胞數(shù)目增多性肥胖，治療較困難且易復(fù)發(fā)。

3歲以下幼兒考普指數(shù)（體重（千克）/身高（厘米）×10）超過(guò)22者為肥胖。嬰兒期肥胖，大約1歲后即可矯正。寶寶肥胖癥的防治護(hù)理措施如下：

·飲食管理

在保證孩子基本熱能與營(yíng)養(yǎng)素的需要、保持正常生長(zhǎng)發(fā)育的原則下，減少熱能供給’限制脂肪和糖類攝入量。以蔬菜、水果、米面食品為主，注意供給粗糧與糖米面，減少精白米面。保證維生素與礦物質(zhì)的供給量，加適量蛋白質(zhì)，如蛋、瘦肉、豆類等，使蛋白質(zhì)供應(yīng)量每天不少于1~2克/千克。應(yīng)選擇熱能少、體積大的食物，如蔬菜類，以避免饑餓感，限制體重速增。

圖寶寶增加運(yùn)動(dòng)

·增加運(yùn)動(dòng)

制訂適合孩子年齡的運(yùn)動(dòng)方式，并要持之以恒。

·精神治療

要教孩子正確對(duì)待肥胖，既注意飲食控制，又不過(guò)度緊張，消除自卑心理。

·做好預(yù)防

從孩子出生起就要注意科學(xué)喂養(yǎng)，避免過(guò)胖。