不要讓寶寶多吃冷飲

在炎熱的夏天，冷飲有消暑解渴之功，但冷飲含糖量較高，還含有食用色素，故嬰兒不宜食用。

如果寶寶進食過多的糖，腸內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生脹氣，孩子有飽脹感，同時利于細(xì)菌生長繁殖，易致嬰兒腹瀉。

另外，冷飲與體內(nèi)溫差較大，嬰兒的消化器官不適應(yīng)，會引起胃腸功能紊亂，降低食欲，影響嬰兒的生長發(fā)育。因此，嬰兒最好少吃冷飲。

-----------------------------------小知識------------------------------------

10~12個月的寶寶具備一定的咀嚼能力，可從稠粥或半固體食物逐漸過渡到松軟的固體食物或大塊食物。

寶寶滿10個月后，媽媽要在寶寶食譜上多下工夫，充分利用牛肉、豬肉、雞肉、雞蛋、魚等營養(yǎng)豐富的食品，讓寶寶既可以品嘗到不同的美味，又可以攝取豐富均衡的營養(yǎng)。此時飯菜不必做成爛泥狀，食物的種類可以增多。