孕9月胎兒的生長發(fā)育狀況

體重快速增長

從本月開始一直到出生，胎兒的體重增加將會非常明顯，所增加的體重幾乎是出生時體重的一半。因此，準媽媽的肚子這個月會明顯且迅速地增大。

過快的增長速度可能會給準媽媽帶來一些不適。準媽媽活動不方便，站立時不容易看到自己的腳面，可能會有呼吸不暢快、胃堵、肋骨痛的癥狀，這些都是由于胎兒增大加快，子宮也隨之過大引起的，準媽媽不必擔心，也不必煩惱，因為這些現(xiàn)象會很快過去。

此時可能一些準媽媽的胃口也不太好，不想吃飯，就不要勉強吃，因為攝入過多的熱量，不僅會使準媽媽的體重過度加大，也會使胎兒體重過度加大，給分娩造成一定困難。如果實在吃不下飯，可以選擇多補充富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，當然什么都吃是最好的，保證營養(yǎng)全面。

由于此時準媽媽的身體負擔加重，所以也不要長時間站立或行走，坐臥時可以適當把腳墊高，減輕下肢浮腫。注意如果下肢浮腫比較明顯，同時伴有妊娠高血壓綜合征，要及時向醫(yī)生咨詢。

開始遵循晝夜交替的活動規(guī)律

準媽媽可能已經注意到了，在你睡覺的時候，胎兒經常會醒來并開始活動，那是因為它在子宮內是先睡幾個小時，然后醒來并活動幾個小時，接著又會入睡，睡醒后再開始活動，這樣往復。這說明胎兒的活動具有周期規(guī)律，并不一定和準媽媽的睡眠周期相協(xié)調。

懷孕第9個月時，每當胎兒在媽媽腹中活動時，它的手肘、小腳丫和頭部可能會清楚地在準媽媽的腹部突現(xiàn)出來，因為此時子宮壁和腹壁已變得很薄了，會有更多的光亮透射進子宮，光亮照進腹部時，胎兒會開始活動，到了晚上的時候，就會休息。就這樣，胎兒逐漸建立起了自己的每日活動周期。

四肢靈活，頭骨柔軟

此時胎兒的四肢已經能自由地活動了，小手碰到嘴唇時會主動吸吮。能夠自由地把眼睛睜開或者是閉上，還會把尿排到羊水里，有時也喝幾口羊水，并吞咽到胃里。有微弱的呼吸，骨骼堅硬，不過頭骨依然保持柔軟，每塊頭骨之間有空隙，有助于胎兒在娩出時頭部能夠順利通過產道。

外形更加漂亮

這個月里，胎兒會更加漂亮。它的皮下脂肪已經形成，并且還要繼續(xù)長厚一些，它開始變胖，身體圓圓的，手指甲和腳趾甲已經長到和指（趾）尖齊平，皮膚粉紅光滑，再也不像以前的那個“小老頭”了。手已經能張開和握起，腳趾頭也會彎曲了，而且此時已經有滿頭的胎發(fā)，營養(yǎng)不好的胎兒出生后可能胎發(fā)會少一些，有的只是長出一點絨毛。