(一)分娩后怎樣護(hù)理會(huì)陰部
會(huì)陰是指肛門與陰唇后聯(lián)合間的軟組織。產(chǎn)婦分娩時(shí),由于胎兒壓迫會(huì)陰部和助產(chǎn)是在會(huì)陰部進(jìn)行,產(chǎn)后會(huì)陰部常發(fā)生充血和水腫,有時(shí)還出現(xiàn)程度不同的會(huì)陰部撕裂傷或有會(huì)陰側(cè)切的傷口。由于傷口位居肛門、尿道口附近,且產(chǎn)后陰道有惡露不斷排出,易污染局部。加之孕婦經(jīng)歷“十月懷胎”,分娩后體質(zhì)相對(duì)虛弱。所以,若不注意加強(qiáng)會(huì)陰部的護(hù)理,常常容易引起會(huì)陰部及生殖系統(tǒng)感染。因此,分娩后護(hù)理好會(huì)陰,對(duì)產(chǎn)婦的健康來(lái)說(shuō)十分重要。
1.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng):產(chǎn)婦要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),尤其對(duì)于孕期患有貧血、糖尿病、慢性病和產(chǎn)時(shí)有大出血的產(chǎn)婦,應(yīng)補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),為產(chǎn)后身體的復(fù)原、體質(zhì)的增強(qiáng)提供充分的物質(zhì)基礎(chǔ)。
2.注意個(gè)人衛(wèi)生:要注意會(huì)陰部的清潔。產(chǎn)后每天至少在專用的清潔盆中清洗會(huì)陰部2次。沖洗一般用溫開(kāi)水即可,不需加其他藥物。每次沖洗后都要更換衛(wèi)生巾。對(duì)于產(chǎn)婦的床單、被褥以及內(nèi)褲衣物,要勤洗勤換,洗后晾曬在陽(yáng)光下,以利殺滅病菌,預(yù)防感染。大小便用的手紙,要清潔滅菌,局部墊用的衛(wèi)生巾要及時(shí)更換。不宜穿化纖類的內(nèi)褲,因化纖內(nèi)褲不吸水、不透氣,又會(huì)刺激皮膚,可引起陰部潮濕、瘙癢等。
3.中藥淋洗:一旦陰部發(fā)生紅、腫、痛、癢癥狀,可選用中藥水淋洗。其配方為:苦參20g,土茯苓30g,野菊花20g,煎水淋洗。會(huì)陰部腫脹明顯的產(chǎn)婦,可用溫?zé)崦硗夥蟆H魰?huì)陰傷口已有感染,則應(yīng)及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生檢查治療,控制感染。
(二)臨產(chǎn)后是否能起床活動(dòng)
臨產(chǎn)后,如果產(chǎn)婦感覺(jué)腹部疼痛不是很重,子宮開(kāi)口不大,經(jīng)醫(yī)生允許,可以下床活動(dòng)。適當(dāng)下床活動(dòng)有利于胎兒先露部下降和產(chǎn)程進(jìn)展,還可以轉(zhuǎn)移產(chǎn)婦的注意力,減輕不適感。但有些情況需要產(chǎn)婦臥床,如胎膜早破、胎位異常以及服用鎮(zhèn)靜藥物后。所以,產(chǎn)婦在下床活動(dòng)前,一定要先詢問(wèn)一下醫(yī)生,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
(三)臨產(chǎn)后是否能吃東西
臨產(chǎn)后,產(chǎn)婦的胃腸消化及吸收功能均會(huì)減弱,會(huì)出現(xiàn)食欲不好。隨著產(chǎn)程的進(jìn)展,宮縮越來(lái)越強(qiáng),強(qiáng)烈時(shí)常會(huì)引起惡心嘔吐,以致產(chǎn)婦攝入熱量和水分不夠,影響產(chǎn)程進(jìn)展。產(chǎn)婦這時(shí)不要再吃東西,以免引起誤吸,且會(huì)加重惡心嘔吐的程度。醫(yī)生可通過(guò)靜脈輸液來(lái)補(bǔ)充熱量和水分,所以產(chǎn)婦不必?fù)?dān)心。反之,如果在產(chǎn)程中,產(chǎn)婦沒(méi)有上述表現(xiàn),在第一產(chǎn)程的宮縮間歇期,可以鼓勵(lì)產(chǎn)婦少量多次進(jìn)食,吃一些易消化的食物,并注意攝入足夠的水分,以保證充沛的精力和體力,為第二產(chǎn)程做準(zhǔn)備。
(四)臨產(chǎn)產(chǎn)婦大便的注意事項(xiàng)
產(chǎn)程進(jìn)展中如果產(chǎn)婦宮縮時(shí)有大便感,應(yīng)征得醫(yī)生同意后方可在有人陪同的情況下去解大便,注意蹲的時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng),以免發(fā)生宮頸水腫。如果在宮口未開(kāi)全時(shí),產(chǎn)婦有頻頻排便感,應(yīng)通過(guò)醫(yī)生檢查尋找原因,是肛門檢查刺激所致,還是因?yàn)樘ノ徊徽?。在宮口尚未開(kāi)全時(shí),不要過(guò)早屏氣,也不要下地蹲時(shí)間過(guò)長(zhǎng),以免引起宮頸水腫,影響子宮頸的擴(kuò)張和產(chǎn)程的進(jìn)展。
如果宮口已開(kāi)全,產(chǎn)婦就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下于宮縮期間屏氣,如解大便樣向下用力。此時(shí),產(chǎn)婦千萬(wàn)不能自行下床解大便,以免發(fā)生危險(xiǎn)。
(五)臨產(chǎn)產(chǎn)婦小便的注意事項(xiàng)
臨產(chǎn)后,產(chǎn)婦應(yīng)該注意排尿,一般每2~4小時(shí)就要排尿一次,以避免脹大的膀胱影響子宮收縮和胎先露部下降。如果產(chǎn)婦出現(xiàn)排尿困難時(shí),應(yīng)及時(shí)告訴醫(yī)生,必要時(shí)醫(yī)生可以給予導(dǎo)尿管導(dǎo)尿,但產(chǎn)婦不要因排尿閑難而蹲的時(shí)間太長(zhǎng)。
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