產(chǎn)時(shí)心理保健應(yīng)從孕期開始

懷孕期，許多心理和生理的變化交織在一起，形成孕婦獨(dú)特的心理應(yīng)激反應(yīng)。這些心理和情緒的變化會(huì)延續(xù)到分娩時(shí)刻，并且逐漸加重。孕婦對(duì)分娩的認(rèn)識(shí)，對(duì)疼痛的心理準(zhǔn)備以及家庭成員和周圍朋友的態(tài)度，都將對(duì)分挽過程產(chǎn)生巨大的影響。因此，產(chǎn)時(shí)心理保健應(yīng)該從孕期開始，消除對(duì)分娩的緊張恐懼心理。

·了解分娩知識(shí)：分娩能否順利完成，取決于產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒這三大要素。最近研究認(rèn)為，精神因素對(duì)分娩過程影響非常大，被認(rèn)為是第四要素。這四個(gè)要素中任何一個(gè)不正常，都會(huì)影響產(chǎn)程順利進(jìn)行。只有這四個(gè)因素相互協(xié)調(diào)配合，才能順利完成分娩過程。

·了解正常分娩過程：自然分娩一般經(jīng)歷三個(gè)階段，稱為三個(gè)產(chǎn)程。產(chǎn)婦只有充分了解分娩中各個(gè)產(chǎn)程的具體特點(diǎn)，并且在分娩前開始積極做好充分的心理準(zhǔn)備，分娩的時(shí)候才能充滿信心，積極與醫(yī)護(hù)人員配合。