準媽媽多和寶寶進行情感文流

懷孕期間，胎兒既要從母體獲取營養(yǎng)物質(zhì)而發(fā)育生長，又要和母親進行心理溝通，以培養(yǎng)獨立的個性。

在整個孕期，母子間便通過心理上的相互作用、生物節(jié)律的逐漸同步，以及聽覺、視覺、動覺、觸覺的相互感應，而建立起密切的信息溝通。例如：懷孕時，連續(xù)輕輕敲打腹部時，胎兒便會感到是在被呼喚，會將頭轉(zhuǎn)向被敲打的部位。

雖然準媽媽與胎兒間沒有直接的神經(jīng)聯(lián)系，但當準媽媽緊張、焦慮、憤怒、悲傷時，準媽媽的情緒會通過神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，產(chǎn)生相關激素，使準媽媽的心臟搏動加快，血壓升高，這些變化會通過胎盤的血液循環(huán)影響胎兒的情感、性格或心理的發(fā)育。特別是在懷孕早期，媽媽情緒的極端變化有可能造成胚胎分化異常，如新生兒唇腭裂等畸形。

胎教最大的障礙是母親煩燥不安的心情。準媽媽要時刻讓自己心情平靜，頭腦清醒，盡量放松。尤其在胎教訓練開始前，準媽媽一定要穩(wěn)定情緒，讓注意力集中，盡量讓腰背舒展，全身放松，衣服也要盡可能寬松些，多做幾次深呼吸，這樣才能保證胎教效果。

從懷孕開始，母子信息的溝通就已經(jīng)建立。所以，準媽媽要注意自己的情緒與心理變化，特別要調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，以平和穩(wěn)定的情緒面對所發(fā)生的一切，多和胎兒進行良好的信息溝通與情感交流。這些信息溝通便是對胎兒實施的教育。

-----------------------------------小知識-----------------------------------

腹中的寶寶能夠感知母親的思想，如果準媽媽在懷孕期間既不勤思考，又不多學習，寶寶也會受到影響，變得懶惰起來，這對寶寶大腦的發(fā)育不利。

如果準媽媽一直勤于思考，勇于探索，工作上積極進取，生活中注意觀察分析，同時把自己看到的、聽到的信息傳遞給寶寶，讓寶寶不斷接受積極的刺激，從而促進大腦神經(jīng)和細胞的發(fā)育，寶寶會變得更加聰明。