產(chǎn)后媽咪2款豐胸湯

黃豆豬手豐胸湯

材料：豬手500克、黃豆100克、黨參15克、黃芪15克、大棗10枚、通草20克、生姜片、鹽適量。

做法：

1、將豬手洗凈，剁成塊;黨參、黃芪、黃豆、大棗、生姜洗凈;通草洗凈用紗布包好。

2、鍋內(nèi)加水，放入豬手用大火燒開1-2分鐘后去掉血水。

3、重新往鍋內(nèi)加水適量，黃豆、藥包、生姜一起燉至5分熟，再放大棗，黨參，用文火煮小時，揀去藥包，加鹽調(diào)味即成。

功效：此豐胸湯益氣養(yǎng)血通絡(luò)，適用于氣血虛弱所致乳房干癟松弛之女性。

木瓜玉米山藥甜湯

材料：木瓜500克甜玉米500克山藥50克冰糖30克清水2000克蜂蜜4湯勺

1、山藥洗凈泡水備用;木瓜去皮去瓤切塊備用。

2、玉米洗干凈;把以上材料一起加入鍋中，大鍋煮滾后維持火力10分鐘。

3、轉(zhuǎn)文火，加入冰糖，一起煲40到50分鐘。

4、倒出，等溫度降到80度時調(diào)入蜂蜜。

功效：這款木瓜玉米山藥甜湯，含有豐富的維生素E、維生素A，能有效促進雌激素的分泌，促進胸部細(xì)胞發(fā)育的天然荷爾蒙分泌，對豐胸能起到很好的作用，木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質(zhì)的吸收，讓肌膚的新陳代謝正常，充滿彈性，是非常不錯的美容養(yǎng)顏湯品。