產(chǎn)后自汗盜汗藥湯：芡實泥鰍湯

【材料】

泥鰍200克，豬瘦肉100克，芡實20克，白術(shù)6克，黃芪12克，精鹽適量。

【制法】

芡實、白術(shù)、黃芪洗凈；豬瘦肉洗凈，切片；泥鰍洗凈，去鰓、內(nèi)臟，起油鍋，下泥鰍煎至微黃，備用。把芡實、白術(shù)、黃芪、豬瘦肉放入鍋，加清水適量，大火煮沸后，小火煮1小時。然后下泥鰍，再煮20分鐘，調(diào)味即可。

【用法】

飲湯食肉。

【功效】

補脾益氣，固表止汗。適用于氣虛型產(chǎn)后自汗。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

產(chǎn)婦于產(chǎn)后2—3天內(nèi)出汗較多，為正常現(xiàn)象，其后應(yīng)逐漸減少而止。若產(chǎn)婦產(chǎn)后出汗過多，或出汗時間過長而不能自止，且動則加劇，并出現(xiàn)面色發(fā)白，氣短懶言，語氣低怯，倦怠乏力，舌淡，苔薄，脈虛弱等癥狀者，稱為產(chǎn)后自汗。產(chǎn)婦睡后汗出濕衣，醒來即止，則為產(chǎn)后盜汗，常與陰虛內(nèi)熱有關(guān)。