產后自汗盜汗藥粥：二地萸肉粥

【材料】

生地黃15～20克，熟地黃15～20克，山茱萸15～20克，粳米100克，紅糖適量。

【制法】

將生地黃、熟地黃、山茱萸洗凈水煎，去渣。取藥汁與粳米煮粥，待粥將成時，加入紅糖稍煮即可。

【用法】

每日1～2次，溫熱食用。

【功效】

滋陰補腎，斂汗。適用于陰虛型產后盜汗。

----------------------------------------------------- 小知識 ----------------------------------------------------

產婦于產后2—3天內出汗較多，為正?，F象，其后應逐漸減少而止。若產婦產后出汗過多，或出汗時間過長而不能自止，且動則加劇，并出現面色發(fā)白，氣短懶言，語氣低怯，倦怠乏力，舌淡，苔薄，脈虛弱等癥狀者，稱為產后自汗。產婦睡后汗出濕衣，醒來即止，則為產后盜汗，常與陰虛內熱有關。