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產(chǎn)后便秘藥膳：蔥味牛奶

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間：2016/1/9
導(dǎo)讀：增液潤腸，滑腸通便。產(chǎn)后便秘者可以選用，對習(xí)慣性便秘者亦有一定效果。


產(chǎn)后便秘藥膳：蔥味牛奶

    【原料】

   牛奶250克，蜂蜜60克。

   【調(diào)味料】

    蔥汁少許。

   【制法】

     將蔥汁、蜂蜜兌入牛奶中燒開，改用小火煮10余分鐘即可。

   【功效】

   這道蔥味牛奶具有增液潤腸，滑腸通便。產(chǎn)后便秘者可以選用，對習(xí)慣性便秘者亦有一定效果。

 

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