產后抑郁癥怎么辦

★產后抑郁癥有哪些癥狀

產后抑郁癥可表現(xiàn)為以下幾個方面。

    （1）幾乎對所有事物都失去興趣。

    （2）食欲改變明顯，或大增，導致體重增加；或大減，導致體雖減輕。

（3）睡眠不佳或嚴重失眠。

（4）精神焦慮不安或呆滯。

（5）感到疲勞和虛弱。

（6）不恰當?shù)淖载熁蛴凶员案?，缺乏自信心?/span>

（7）思想不集中，綜合能力差。

（8）反復出現(xiàn)自殺企圖。上述8條癥狀中具備5條及以上，且持續(xù)2周以上，或具備其中1條癥狀，但每天出現(xiàn)，可考慮存在產后抑郁癥。

產后抑郁癥常于產后6周內發(fā)病，約10%可發(fā)生于產后2~3個月內。一般不需用藥物治療，多于產后6個月左右癥狀開始逐漸改善、緩解，少數(shù)患者的癥狀持續(xù)時間較長，可長達1年或1年以上。絕大多數(shù)患者能完全治愈。所以，產后抑郁癥的預后還是較好的。

★哪些因素容易導致產后抑郁癥

產后抑郁癥的主要病因是產后神經內分泌系統(tǒng)的急劇變化，而精神因素則起了推波助瀾的作用。常見的高危因素有以下幾點。

    （1）妊娠合并癥，如甲狀腺功能減退、糖尿病、嚴重的妊娠高血壓綜合征等，給產婦帶來巨大的精神壓力。產婦擔心妊娠能否繼續(xù)，一旦因病需要終止妊娠時，則感到希望落空了，變得精神脆弱，思想負擔沉重，甚至聯(lián)系到以往做過的錯事，產生罪惡感等。

（2）產前診斷發(fā)現(xiàn)異常，或有不良妊娠史者，因擔心胎兒的安危，出現(xiàn)焦慮、壓抑的情緒。

（3）新生兒的性別，如產下女嬰后，受到丈夫、公婆等的責怪或冷遇，也會給產婦帶來巨大的精神壓力。

（4）發(fā)生難產或胎兒窘迫，需采取助產手術時，或煥出的新生兒有窒息等現(xiàn)象，產婦常因心理準備不充分，突然的身體和心理應激造成心理不平衡，也可導致發(fā)病。

（5）過去患過抑郁型精神病者產后復發(fā)機會大（約30%）。

★產后抑郁對嬰兒有何影響

產后最初6周內有抑郁癥的母親所生的嬰兒生長和發(fā)育落后于其他嬰兒?；加幸钟舭Y的母親對嬰兒的興趣較低，母乳喂養(yǎng)率低，因此牛奶及替代品喂養(yǎng)比例增加，從而導致嬰兒生長不良。此外，母親情緒不佳也會影響嬰兒的生長和發(fā)育。