宜做著喂寶寶
新媽媽給寶寶喂奶的姿勢也關系到新媽媽的健康。新媽媽給寶寶喂奶時最好采用坐姿,可以選擇一個有靠背的椅子,或事先準備好一個小板凳。
喂奶的時候可將喂奶一側的腳踩在小板凳上以便抬高大腿,新媽媽會省力些,可以毫不費力地抬高寶寶的頭部,讓寶寶更容易靠近新媽媽的乳房。
同時新媽媽把寶寶放在腿上,讓寶寶頭枕著媽媽胳膊的內(nèi)側,用手腕托著后背。新媽媽用手托起乳房,先擠去幾滴宿乳,然后用乳頭刺激寶寶口周皮膚,等到寶寶張開嘴時,把乳頭和部分乳暈送入寶寶口中。讓寶寶充分含住乳頭。新媽媽用手指按壓乳房,這樣既容易吸吮,又不會壓迫寶寶鼻子。
當寶寶吃得差不多時,新媽媽可用拇指和中指輕輕挾一下寶寶兩側的臉蛋。等寶寶吃完之后,把寶寶身體直立,頭靠在媽媽的肩上,輕拍和撫摩后背,以排出吞入的空氣。
忌躺著給寶寶喂奶
很多媽媽為了省事,常常躺在床上給寶寶喂奶。這樣是不對的。因為寶寶的胃和成人不同,成人的胃是魚鉤狀的,胃上部有個泡狀胃底,隨食物進入胃里的空氣積存在胃底不會引起嘔吐。
但是寶寶的胃呈水平位,入口也較成人的松,新媽媽躺著給寶寶喂奶的時候,空氣就會進入寶寶的胃里,容易引起寶寶吐奶、腹脹。若吐的奶反吸到氣管里還會引起窒息。
另外,躺著喂奶,有時候也會因為新媽媽睡著了,寶寶被擠壓在雙乳間而引起窒息。
因此,新媽媽給寶寶喂奶一定要使寶寶的頭部略高,并且吃完后拍拍背,讓胃里的空氣排出。