剖宮產(chǎn)后自我護(hù)理

剖宮產(chǎn)是在產(chǎn)婦小腹部做一條長(zhǎng)8~10厘米的切口，打開(kāi)腹腔，切開(kāi)子宮，取出胎兒，然后層層縫合。產(chǎn)科醫(yī)生一般經(jīng)慎重考慮后才會(huì)施行此項(xiàng)手術(shù)。剖宮產(chǎn)常見(jiàn)的并發(fā)癥有發(fā)熱、子宮出血、尿潴留、腸粘連，遠(yuǎn)期后遺癥有慢性輸卵管炎、宮外孕、子宮內(nèi)膜異位癥等。預(yù)防并發(fā)癥一方面靠醫(yī)生，另一方面需要病人的配合。所以術(shù)后加強(qiáng)自我保健與護(hù)理，對(duì)于順利康復(fù)是很重要的。

采取正確體位。剖宮產(chǎn)后，產(chǎn)婦應(yīng)采取正確體位，去枕平臥6小時(shí)，后采取側(cè)臥或半臥位，使身體和床呈20~30度角。

堅(jiān)持補(bǔ)液，防止血液濃縮，血栓形成。所輸液體有葡萄糖、抗生素等，可防止感染、發(fā)熱，促進(jìn)傷口愈合。

合理安排產(chǎn)婦產(chǎn)后的飲食。術(shù)后經(jīng)過(guò)6個(gè)小時(shí)，順利排氣后可以進(jìn)食燉蛋、蛋花湯、藕粉等流質(zhì)食物。術(shù)后第二天可吃粥、鯽魚(yú)湯等半流質(zhì)食物。應(yīng)注意補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物，以利于切口愈合。

剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦還可選食一些有輔助治療功效的藥膳，以改善癥狀，促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)，增加乳汁的作用。

·產(chǎn)婦應(yīng)及早下床活動(dòng)。麻醉消失后，可做些上下肢收放動(dòng)作，術(shù)后24小時(shí)應(yīng)練習(xí)翻身、坐起，并慢慢下床活動(dòng)。這樣可促進(jìn)血液流動(dòng)，防止血栓形成，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止腸粘連。

·要注意陰道出血。如超過(guò)月經(jīng)量，要通知醫(yī)生，及時(shí)采取止血措施。剖宮產(chǎn)婦出院回家后如惡露明顯增多，如月經(jīng)樣，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。最好直接去原分娩醫(yī)院診治，因其對(duì)產(chǎn)婦情況較了解，處理方便。

剖宮產(chǎn)后100天，若無(wú)陰道流血，可恢復(fù)性生活，但應(yīng)及時(shí)采取避孕措施。因?yàn)橐坏┦茉凶鋈斯ち鳟a(chǎn)時(shí)，特別危險(xiǎn)，容易造成子宮穿孔。

·防止腹部傷口裂開(kāi)。咳嗽、惡心、嘔吐時(shí)應(yīng)壓住傷口兩側(cè)，防止縫線斷裂。

·及時(shí)排尿。手術(shù)留置的導(dǎo)尿管在手術(shù)后第二天補(bǔ)液結(jié)束后即可拔除，拔除后3~4小時(shí)應(yīng)及時(shí)排尿。

·注意體溫。停用抗生素后可能會(huì)出現(xiàn)低熱，這常是生殖道炎癥的早期表現(xiàn)。若體溫超過(guò)37.4℃，則應(yīng)留院觀察處置。無(wú)低熱出院者，回家1周內(nèi)，最好每天下午測(cè)體溫一次，以便及早發(fā)現(xiàn)低熱，及時(shí)處理。