近視和遠(yuǎn)視

近視眼和遠(yuǎn)視眼在醫(yī)學(xué)上稱為屈光不正。外界光線進(jìn)入眼球，通過角膜、晶狀體等屈光間質(zhì)的折射，在眼內(nèi)聚焦成像。正常情況下，外界光線在視網(wǎng)膜上成像，能夠看清，稱正視眼。如果在視網(wǎng)膜前方或后方成像，就不能得到清晰影像，稱為近視眼或遠(yuǎn)視眼。當(dāng)眼睛的角膜曲度、前房深度、晶狀體前后表面曲度、晶狀體厚度、眼軸長度等發(fā)生改變時(shí)，就可造成近視眼或遠(yuǎn)視眼。

近視：近視眼分為普通近視和高度近視兩種。普通近視度數(shù)一般在600度以下，高度近視多在600度以上，隨著年齡的增長，眼球前后徑增長，戴眼鏡也很難矯正到正常。近視與遺傳因素有關(guān)，但環(huán)境因素對普通近視也有很大影響。從胎兒出生前到成人期間，環(huán)境因素都可能發(fā)生作用，導(dǎo)致近視。如果母親在妊娠期患某種疾病、服用某些藥物、照X線等，都可引起子女近視。

據(jù)報(bào)道，約40%的近視兒童母親在妊娠期患過病。在兒童生長期，若缺乏蛋白質(zhì)和維生素、出麻疹、不注意用眼衛(wèi)生、長時(shí)間閱讀書報(bào)或看書光線不好，都可能引起近視。高度近視屬于常染色體隱性遺傳病。如果父母雙方都是高度近視的患者，其子女可能全部都發(fā)??；如果父母中一方是高度近視，另一方是致病基因的攜帶者，子女的發(fā)病率為507。；如果父母都不是高度近視，只是致病基因的攜帶者，子女發(fā)病率為25%；如果父母一方是高度近視，另一方正常，子女不會出現(xiàn)高度近視，但有可能是致病基因攜帶者。

遠(yuǎn)視：高度遠(yuǎn)視屬于隱形遺傳；低度遠(yuǎn)視或中度遠(yuǎn)視的遺傳方式尚不明確。青少年時(shí)期因調(diào)節(jié)力較強(qiáng)，遠(yuǎn)視患者可無視力下降，但會有眼痛、頭痛等眼疲勞癥狀。隨著年齡的增長，調(diào)節(jié)力減退，視力明顯下降。雖然近視眼和遠(yuǎn)視眼可以遺傳，但如果注意環(huán)境因素的影響，還是可以通過保護(hù)眼睛，來減少近視眼和遠(yuǎn)視眼的發(fā)生。孕婦應(yīng)從懷孕剛開始就做好胎兒保健工作，避免孕期患病或服用對胎兒不利的藥物。

孩子看書要注意用眼衛(wèi)生，照明度要合適，避免在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書寫字?？磿鴷r(shí)，眼睛和書的距離應(yīng)保持在30厘米左右。兒童看書寫字的時(shí)間不宜過長，40分鐘后就該休息一會兒?？磿鴮懽謺r(shí)的姿勢要端正，不要走路看書或躺著看書，更不要在行進(jìn)的車船上看書。要經(jīng)常做眼睛保健操，消除眼睛疲勞。要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防各種疾病。如果已經(jīng)得了近視眼或遠(yuǎn)視眼，可通過戴眼鏡進(jìn)行矯正。