孕前不宜食用棉籽油

現(xiàn)在一些產(chǎn)棉區(qū)群眾習(xí)慣食用棉籽油，這對懷孕很不利，必須引起高度重視。有些婦女長期不懷孕或懷孕后出現(xiàn)死胎，可能就與長期食用棉籽油有關(guān)。

如果婦女孕前長期食用棉籽油，其子宮內(nèi)膜及內(nèi)膜腺體就會逐漸萎縮，子宮變小，子宮內(nèi)膜血液循環(huán)量逐年下降，不利于孕卵著床而造成不孕。即使孕卵已經(jīng)著床，也會因營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，使已植入子宮內(nèi)膜的胚胎或胎兒不能繼續(xù)生長發(fā)育而死亡，出現(xiàn)死胎現(xiàn)象。因此，育齡婦女孕前不宜食用棉籽油。

★貼心提示★

在烹制食物時，要采用科學(xué)合理的加工方法，減少營養(yǎng)物質(zhì)的損失，建議盡量保留食物原味，少用調(diào)味料。

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準(zhǔn)爸媽要戒喝可樂

研究表明，可樂型飲料會直接傷害精子，影響男性生育能力。若受損傷的精子和卵子結(jié)合，就可能導(dǎo)致胎兒畸形或先天不足。多數(shù)可樂型飲料都含有咖啡因，很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內(nèi)，可危及胎兒的大腦、心臟等重要器官，會使胎兒致畸或患先天性癡呆。