【主料】
鮮貝150克,山楂(鮮)150克,香菇50克。
【輔料】
精鹽、味精、黃酒、芝麻油、蔥、香菜(芫荽)各適量,骨肉湯適量。
【做法和服用】
將鮮山楂洗凈,去核,切成小?。货r貝用沸水煮2分鐘,撈起備用;香菇用水燙發(fā),洗凈,切成??;蔥洗凈后切成短節(jié),香菜洗凈后也切成短節(jié);在鍋內(nèi)傾入骨肉湯,加入山楂丁、香菇丁,放精鹽、味精、黃酒燒沸,撇去浮沫,倒入盛有鮮貝的碗中,淋上芝麻油,撒上蔥花和香菜節(jié),趁熱食用。常食。
【功效】
活血散瘀,健身抗癌,補(bǔ)硒等。
【適用人群】
食管癌、胃癌、肝癌等輔助防癌、抗癌。
【百變搭配】
山海棠果換山楂,牡蠣肉、螺螄肉代替貝肉。
------------------------------------小常識(shí)------------------------------------
中國(guó)是世界上食管癌發(fā)病率和死亡率最高的國(guó)家之一,35歲以后隨年齡增大而構(gòu)成比增高,以60~64歲者最高,次為65~69歲者,70歲以后逐漸降低;50~69歲者占全部食管癌病死患者的60%以上。男女發(fā)病率比例為1.3~2.7:1。國(guó)內(nèi)在各種惡性腫瘤病死率以食管癌為主的有豫(40.55%)、蘇、贛、陜、皖、川、鄂、新疆和北京9個(gè)省、市、自治區(qū),僅次于肺癌、胃癌、肝癌,居第4位。高死亡率地區(qū)主要在冀、豫、晉三省交界地區(qū)、蘇北地區(qū)、新疆哈薩克族聚居地區(qū)及河南林縣姚村。
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