寶寶五個(gè)月喂養(yǎng) 五個(gè)月添加輔食注意這些

在寶寶到了五六個(gè)月的時(shí)候，應(yīng)該到了寶寶添加輔食的階段了。這時(shí)候的爸爸媽媽就比較糾結(jié)了，這個(gè)時(shí)候到底應(yīng)該如何喂養(yǎng)寶寶呢?五個(gè)月寶寶輔食應(yīng)該如何添加呢?下面一起來(lái)了解一下吧!

寶寶五個(gè)月喂養(yǎng)

寶寶轉(zhuǎn)眼長(zhǎng)大了，五個(gè)月的寶寶其實(shí)是可以添加輔食的，不過(guò)還是要以母乳為主，奶粉可以適量添加以下的，下面具體給大家說(shuō)一下：

1.母乳

母乳喂養(yǎng)的寶媽們注意，需要保證充足營(yíng)養(yǎng)的的奶水，如果奶水太稀薄的話，寶寶很容易吃不飽呢。這時(shí)候?qū)殝寫?yīng)該多喝豬蹄湯或者鯽魚湯等等來(lái)催奶哦。

2.奶粉

寶媽們注意在選擇奶粉的時(shí)候，要選擇跟母乳接近的奶粉，而且消化和吸收也是很重要的。

3.蔬菜泥

寶寶五個(gè)月可以適當(dāng)添加輔食了，而蔬菜泥是不錯(cuò)的，既能補(bǔ)充大量的維生素，寶寶還容易消化吸收

4.水果泥

水果泥和蔬菜泥一樣，都是給寶寶添加輔食必須的?？梢杂昧侠頇C(jī)把水果打成果泥，盡量保持原汁原味比較好。

5.面食

寶寶可以吃適當(dāng)?shù)臓€面條了，再放入個(gè)雞蛋、適量蔬菜等，營(yíng)養(yǎng)豐富，寶寶容易消化吸收。

寶媽們應(yīng)該都知道五個(gè)月的寶寶應(yīng)該吃輔食了，那么輔食應(yīng)該吃多少呢?這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)要根據(jù)寶寶的不同的身體情況來(lái)決定，如果寶媽的母乳營(yíng)養(yǎng)跟不上寶寶的話就可以選擇多加一點(diǎn)輔食哦!

寶寶輔食添加注意事項(xiàng)

1、過(guò)早

媽媽都希望寶寶身體強(qiáng)壯，便不顧及寶寶的消化能力，盲目的添加輔食，結(jié)果造成寶寶消化不良甚至厭食。

其實(shí)，剛離開母體的嬰兒，消化器官很嬌嫩，消化腺不發(fā)達(dá)，分泌功能差，許多消化酶尚未形成，此時(shí)還不具備消化輔食的功能。

如果過(guò)早添加輔食，會(huì)增加?jì)雰合δ艿呢?fù)擔(dān)，消化不了的輔食不是滯留在腹中發(fā)酵，造成腹脹、便秘、厭食。

就是增加腸蠕動(dòng)，使大便量和次數(shù)增加，最后導(dǎo)致腹瀉等病癥。

2、過(guò)晚

有的媽媽對(duì)輔食添加不夠重視，認(rèn)為自己的奶水充足，添加輔食太麻煩，8～9個(gè)月的寶寶還只喂母乳。

殊不知孩子已長(zhǎng)大，對(duì)營(yíng)養(yǎng)、能量的需要增加了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

光吃母乳或牛奶、奶粉已不能滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需要

此時(shí)若不及時(shí)添加輔食，孩子不僅生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)受到影響。

還會(huì)因缺乏抵抗力而導(dǎo)致多種疾病如貧血和佝僂病等，也為今后的斷奶增加了困難。

3、過(guò)濫

孩子雖能添加輔食了，但消化器官畢竟還很柔嫩，如果任意添加，同樣會(huì)造成孩子消化不良或肥胖。

因此，應(yīng)根據(jù)寶寶的消化功能情況逐漸添加。

每增加一種輔食需注意觀察寶寶3～4天，如發(fā)現(xiàn)食欲不振、大便異?；蛴羞^(guò)敏現(xiàn)象，應(yīng)暫停這種食品，待恢復(fù)正常后，再酌情由少量添加，不能同時(shí)增加數(shù)種輔食。

同時(shí)，食物要由稀到稠、由細(xì)到粗逐漸過(guò)渡。

比如應(yīng)按照“米湯-薄粥-稠粥-軟飯”、“菜湯-菜泥-碎菜”。

這樣的順序來(lái)添加輔食;輔食的量要逐漸加大，一次過(guò)多易造成寶寶消化不良。

4、過(guò)細(xì)

有的媽媽只給寶寶吃米粉，不吃五谷雜糧。

殊不知，輔食過(guò)細(xì)，寶寶的咀嚼功能就得不到很好的訓(xùn)練，不利于其牙齒的萌出和萌出后牙齒的排列，面頰的發(fā)育同樣受影響。

同時(shí)，還會(huì)影響寶寶味覺(jué)的產(chǎn)生，勾不起孩子的食欲。

長(zhǎng)期下去，孩子的生長(zhǎng)當(dāng)然不會(huì)理想，還會(huì)影響大腦智力的發(fā)育。

總結(jié)：對(duì)于輔食的添加，因?yàn)槊總€(gè)寶寶的身體情況和需求都是不一樣的，媽媽們要根據(jù)自己的寶寶情況來(lái)選擇添加輔食。以上為大家介紹了寶寶添加輔食的注意事項(xiàng)，爸爸媽媽們一定要記住哦。