補(bǔ)鈣過量對(duì)寶寶不利

鈣是母體和胎兒骨骼發(fā)育不可缺少的元素，如果攝取不足可引起佝僂病，嚴(yán)重的還可影響腦組織發(fā)育從而造成智力障礙。但是，孕婦盲目地采用高鈣飲食，大量服用魚肝油，加服鈣片、維生素D等，其實(shí)對(duì)胎兒有害無益。

孕婦如果長期大量食用鈣劑，胎兒有可能患高鈣血癥，出生后嬰兒囟門過早關(guān)閉，顎骨變寬而突出，鼻梁前傾，主動(dòng)脈窄縮，既不利于胎兒生長發(fā)育，又有損于顏面美觀。如果孕婦血中鈣濃度過高，就會(huì)出現(xiàn)軟弱無力、嘔吐和心律失常等，這都不利于胎兒生長。

有的胎兒生下時(shí)萌出牙齒，原因有二：一種可能是由于嬰兒早熟的緣故；另一種可能是由于孕婦在妊娠期間大量服用鈣劑、高鈣食品或維生素0，使胎兒的牙濾泡在宮內(nèi)過早鈣化而萌出。因此，孕婦不要隨意大量服用鈣制劑和魚肝油。

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一般說來，孕婦在妊娘前期每日需鈣量為800毫克，后期可增加到1100毫克，日常的魚、肉、蛋等食物難以完全滿足需求，需特別補(bǔ)充。