首頁 > 疾病療養(yǎng)頻道 > 慢性疾病 > 正文

老人常吃什么食物可以降血脂 減脂食物大起底

來源：嶺南中藥網(wǎng)發(fā)布時(shí)間：2018/5/24
導(dǎo)讀：高血脂最容易襲擊老人健康，當(dāng)老人患上這種疾病后，除了要吃藥治療，合理飲食也是治愈關(guān)鍵。高血脂患者要少吃高脂肪的食物，那么他們適合什么食物呢？ 茶葉 對(duì)老人來說，茶葉是個(gè)很好的保健品了，常喝茶可以防止體內(nèi)膽固醇含量升高。 生姜 生姜也可以降低血脂和膽固醇含量 …

高血脂最容易襲擊老人健康，當(dāng)老人患上這種疾病后，除了要吃藥治療，合理飲食也是治愈關(guān)鍵。高血脂患者要少吃高脂肪的食物，那么他們適合什么食物呢？

 

茶葉

對(duì)老人來說，茶葉是個(gè)很好的保健品了，常喝茶可以防止體內(nèi)膽固醇含量升高。

 

生姜

生姜也可以降低血脂和膽固醇含量

 

大蒜

大蒜可以降脂，可以預(yù)防高血脂癥和動(dòng)脈粥樣硬化的好東西

 

紅薯

吃紅薯可以試動(dòng)脈血管保持一定的彈性

 

山楂片

老人常吃山楂片也是很好的，山楂可以加強(qiáng)和調(diào)節(jié)心肌。

 

木耳

木耳也可以降低血液中的膽固醇

 

本站聲明：如果您認(rèn)為轉(zhuǎn)載內(nèi)容侵犯了您的權(quán)益，請(qǐng)您來電聲明，我們將會(huì)在收到信息核實(shí)后24小時(shí)內(nèi)刪除相關(guān)內(nèi)容。

 

 

 

 

詳情請(qǐng)關(guān)注微信號(hào)：國醫(yī)小鎮(zhèn)或直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注

 

 

相關(guān)文章
說兩句吧

網(wǎng)友評(píng)論

驗(yàn)證碼 看不清，換張圖片？

你還可以輸入250個(gè)字