腳痛風(fēng)吃什么水果

1、腳痛風(fēng)吃蘋果好

蘋果是堿性水果,含較多的鉀鹽,又含水分,基本不含嘌呤,對于人體內(nèi)的尿酸排泄有促進(jìn)作用,痛風(fēng)病人吃蘋果很好,蘋果中含有豐富的維生素C,助于降低血清尿酸濃度或綜合尿酸,預(yù)防關(guān)節(jié)腫脹;并且蘋果含有鉻元素,可調(diào)節(jié)體內(nèi)糖代謝,可起到預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作的作用。

2、腳痛風(fēng)吃葡萄好

葡萄具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、利小便的作用。痛風(fēng)癥為中醫(yī)的風(fēng)濕痹痛,葡萄是一種堿性水果,含嘌呤極少,又有較多的果汁水分,有利于痛風(fēng)患者排泄血尿酸,是痛風(fēng)者不容錯失的水果。

味甘、酸,性平,具有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、止咳除煩、補(bǔ)益氣血、通利小便的功效。葡萄中含較多酒石酸,有幫助消化的作用。葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復(fù)有輔助療效。葡萄還是水果中含復(fù)合鐵元素最多的水果,是貧血患者的營養(yǎng)食品。對于痛風(fēng)兼有1腎炎、高血壓、水腫的患者尤其適合食用。

3、腳痛風(fēng)吃櫻桃好

櫻桃中富含花色素、維生素以及花青素等物質(zhì),具有很強(qiáng)的氧化作用,可以起到促進(jìn)血液循環(huán),緩解痛風(fēng)病的效果,對幫助尿酸排泄,提高關(guān)節(jié)炎抵抗力也會有很好的效果。

4、腳痛風(fēng)吃梨子好

梨子不但會有清熱解毒,清吼潤肺的效果,還會有利大小便的效果,對防止便秘也會有很大的幫助,而且對緩解痛風(fēng)患者的病情會有一定好處。