1、飲食調(diào)攝
飲食宜清淡,忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多飲茶,因?yàn)槲鼰煏鸷粑婪置谖镌黾?,反射性支氣管痙攣,排痰困難,有利于病毒、細(xì)菌的生長繁殖,使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿,能興奮交感神經(jīng),使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。
2、腹式呼吸
腹式呼吸能保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發(fā)作,預(yù)防肺氣腫、肺源性心臟病的發(fā)生。
具體方法:吸氣時(shí)盡量使腹部隆起,呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下。每天鍛煉2-3次,每次10-20分鐘。
3、堅(jiān)持鍛煉
提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力。冬天堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手,睡前按摩腳心、手心,都有一定幫助。另外,可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳等項(xiàng)目,堅(jiān)持鍛煉,能提高機(jī)體抗病能力,活動量以無明顯氣急、心跳加速及過分疲勞為度。
4、控制感染
在急性期,遵照醫(yī)囑,選擇有效的抗菌藥物治療。常用藥物:復(fù)方磺胺甲噁唑、強(qiáng)力毒素、紅霉素等。治療無效時(shí),可選用病人未用過或少用的藥物,如麥迪霉素、螺旋霉素等。
在急性感染控制后,及時(shí)停用抗菌藥物,以免長期應(yīng)用引起副作用。
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