皮膚瘙癢是一種常見(jiàn)的癥狀,很多人都曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)這種疾病。皮膚瘙癢對(duì)于我們的生活以及工作造成了極大的困擾,所以日常生活中一定要做好預(yù)防以及治療的工作。今天,小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)皮膚瘙癢吃什么的相關(guān)知識(shí),一起來(lái)看看吧!
皮膚瘙癢吃什么
首先我們需要進(jìn)行辨證治療,弄清楚導(dǎo)致瘙癢的原因是什么。如果是由于血虛肝旺所引起的全身心瘙癢問(wèn)題,那么最好是以養(yǎng)血潤(rùn)燥作為治療的根本原則;如果是由于濕熱下注所引起的局部瘙癢問(wèn)題,那么最好使用一些具有清熱利濕作用的中藥材,這樣能夠快速的令身體恢復(fù)健康,例如地膚子、蛇床子等等都是非常不錯(cuò)的選擇。除此之外,也可以進(jìn)行針灸,這樣也能夠幫助身體很好的緩解痛苦。
第一:多吃一些豆類食物以及雜糧
專家告訴我們,維生素B對(duì)于身體之中的新陳代謝具有非常重要的作用,如果身體之中缺乏這種維生素,那么就會(huì)出現(xiàn)新陳代謝障礙的情況,這對(duì)于細(xì)胞的功能具有非常嚴(yán)重的影響,甚至出現(xiàn)發(fā)炎以及痤瘡的情況
所以說(shuō),日常生活中我們應(yīng)該多吃一些含有豐富維生素B的食物,例如豆類食物以及雜糧都是非常不錯(cuò)的選擇。
第二:冬瓜片泡水
可以將曬干之后的冬瓜片煎水進(jìn)行洗澡,然后再將冬瓜片貼在皮膚瘙癢的位置上,這樣能夠起到很好的止癢作用。為什么具有這種效果呢,中醫(yī)方面認(rèn)為冬瓜皮性微寒,具有很好的利水以及清熱的作用,除此之外還能夠預(yù)防液體外滲,所以對(duì)于治療瘙癢之后水腫以及液體外滲的情況有著很好的治療效果。堅(jiān)持每天進(jìn)行兩次,能夠很好的治療水腫以及瘙癢的情況。
第三:新鮮韭菜水
將新鮮的韭菜和干凈的淘米水按照一比十的比例配置好,然后浸泡兩個(gè)小時(shí);兩個(gè)小時(shí)之后一起放入鍋中燒開(kāi),然后用這個(gè)水來(lái)清洗瘙癢的位置,也可以進(jìn)行洗澡,不過(guò)清洗之后前往不能夠用清水進(jìn)行沖澡。每天進(jìn)行一次,連續(xù)使用三天,能夠很好的治療瘙癢的情況。
第四:香菜水
也可以用新鮮的香菜和白酒混合,然后浸泡兩個(gè)小時(shí),最后用這種液體來(lái)清洗瘙癢的位置,能夠很快的起到止癢的作用。
第五:茶水
老中醫(yī)告訴我們,每天服用適量的茶水也能夠很好的起到止癢的作用。這主要是由于茶葉之中含有豐富的微量元素,特別是錳元素的含量很高,這種元素是身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)所必須的一種,對(duì)于我們的皮膚具有非常好的保護(hù)作用。適量的攝取錳元素,能夠有效的增強(qiáng)身體抵抗皮炎的能力。
治療皮膚瘙癢的方子
第一:桑葚芝麻膏
材料:黑芝麻、黑桑葚、黃精、麥冬、生地以及蜂蜜
做法:將黃精、生地以及麥冬一起放入砂鍋之中,然后加入適量的清水一起熬煮,大約三十分鐘之后就可以將藥液取出;繼續(xù)加入適量的清水進(jìn)行煎煮,反復(fù)三次;將所有的藥液混合再一次;隨后將藥液以及桑葚和黑芝麻一起放入砂鍋之中,大火燒開(kāi)之后小火煎煮直到粘稠;最后加入蜂蜜攪拌均勻,稍微煮開(kāi)之后就可以起鍋了;冷卻之后就大功告成了。
功效:這道方子每早晚的時(shí)候服用各服用一次,用開(kāi)水沖服,具有很好的養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥以及祛風(fēng)止癢的作用。非常適合哪些由于血虛風(fēng)早所引起的皮膚瘙癢的情況。不過(guò)需要注意的是,患有糖尿病的患者不適合服用,除此之外在服藥期間不能夠服用一些辛辣、具有刺激性的食物。
第二:銀花枇杷飲
材料:新鮮金銀花、新鮮枇杷
做法:將枇杷清洗干凈,然后對(duì)半剖開(kāi)去除果核,最后搗爛備用;在枇杷之中加入準(zhǔn)備好的干凈金銀花;最后用開(kāi)水沖泡之后就能夠服用了。
功效:這道方子可以直接代替茶水來(lái)飲用,能夠起到很好的散熱止癢的作用。皮膚瘙癢吃什么好,這個(gè)方法是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
其實(shí),想要令身體更加的健康,遠(yuǎn)離瘙癢的困擾,那么在日常的飲食之中就需要特別的注意。日常應(yīng)該少吃一些油膩以及具有辛辣、刺激性的食物,保持大便通暢,這樣能夠很好的排出身體的毒素,對(duì)于預(yù)防瘙癢也具有很好的作用。除此之外,日常飲食還應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┲?,這樣能夠有效的滋補(bǔ)我們的身體,同時(shí)又能夠起到暖胃的作用,一舉多得。
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