腕部扭挫傷怎么辦

腕部扭挫傷是指因外力引起腕部韌帶筋膜的扭傷或撕裂。傷后患者腕部腫痛，或酸痛無力，腕關(guān)節(jié)功能活動障礙，若腕下尺橈關(guān)節(jié)韌帶損傷，可捫及尺骨小頭較為隆起，按壓尺骨小頭有松動感。檢查時須與健側(cè)腕部作比較。   

【病因病機(jī)】   

中醫(yī)認(rèn)為腕部結(jié)構(gòu)復(fù)雜，活動頻繁。扭捩跌撲易于引起腕部傷筋后局部氣血擊搏，血運滯澀，引起疼痛和功能障礙。若急性期不進(jìn)行及時和有效的治療，遷延日久，則淤血凝結(jié)，血不榮筋，導(dǎo)致筋內(nèi)攣縮，疼痛，變成慢性傷筋，此外，傷筋之后，風(fēng)寒，濕邪必然乘虛而入，即傷淤挾痹，使經(jīng)絡(luò)失于溫煦，淤血難化，筋內(nèi)則愈見僵凝柔弱萎縮，而不易好轉(zhuǎn)。  

【辨證論治】   

(1)扭傷早期：氣血淤阻，腫痛劇烈時治以散淤消腫止痛。方取桃紅四物湯加減。    處方：桃仁10克，紅花6克，當(dāng)歸12克，赤芍10克，生地12克，川芎9克，茯苓15克，澤瀉12克，乳香沒藥各6克，玄胡15克。   

(2)扭傷中后期：腫脹消退者，治以舒筋活血。   

方取舒筋湯加減。處方：當(dāng)歸15克，陳皮10克，羌活10克，骨碎補15克，伸筋草15克，五加皮15克，桑寄生15克，木瓜10克。   

(3)兼夾風(fēng)寒濕邪：局部酸痛乏力，陰雨天則癥狀加重者。治以疏風(fēng)祛寒，宣痹通絡(luò)。   

方取獨活寄生湯加減。處方，獨活10克，防風(fēng)10克，川芎10克，川牛膝10克，寄生30克，秦艽12克，杜仲12克，當(dāng)歸12克，茯苓12克，肉桂3克，細(xì)辛3克，黨參15克，熟地15克，白芍15克，甘草6克。   

其他療法：   

（1）針灸療法：取陽池，陽溪，陽谷，阿是穴等。留針10～15分鐘。急性期以瀉法為主。中后期以補法為主?？杉影瑮l灸或溫針灸。   

（2）皮膚針法：對新傷局部腫痛劇烈者，或陳傷淤血久留者?？捎闷つw針重叩患處至微出血。   

（3）推拿療法：先用大魚際揉法，在傷痛處治療。   

（4）食物療法：用濃茶液100毫升，米醋50毫升，共放鍋內(nèi)燒熱1次飲用。   

（5）外治部法：①敷貼法：早期可用梔子，乳香生大黃各等份，研末用蜂蜜或蛋清調(diào)勻后敷于傷痛處。②洗浴法：可用海桐皮和桑枝各50克，煎湯熏洗傷痛處。③搽擦法：患處可外搽舒筋藥水(正骨水)，然后作推擦，每日2～3次。